Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 1

Năm nay đã 53 tuổi nhưng siêu mẫu Yasmin Le Bon trông chỉ như mới ngoài 30.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 2

Cô là siêu mẫu cực thành công và luôn được xếp vào hàng ngũ những chân dài giàu có nhất thập niên 80.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 3

So với hình ảnh trên tạp chí Vogue cách đây 33 năm, Yasmin Le Bon không có quá nhiều khác biệt!

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 4

Ở tuổi 53, cô vẫn rất trẻ đẹp, vẫn duy trì được làn da sáng mịn cùng vóc dáng gọn gàng đáng ao ước.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 5

Bí quyết của mỹ nhân Anh nhưng lại có cái tên rất “Pháp” nằm ở việc tập thể dục thể thao đều đặn.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 6

Cô tập Pilates tuần 3 lần, võ thuật hàng ngày và mỗi tuần nhiều tiếng đồng hồ nữa trong phòng gym.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 7

Siêu mẫu 53 tuổi rất yêu thích môn võ Vịnh Xuân của Trung Quốc.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 8

Cô mê môn võ này tới nỗi đã bị đau trong suốt một thời gian dài cho tập luyện quá mức.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 9

Yasmin Le Bon còn tập những động tác đơn giản ngay cả khi đang đứng trong bếp!

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 10

Người đẹp U60 bật mí thậm chí khi đang đợi chiếc chảo được làm nóng trên bếp, cô cũng tranh thủ tập squat và lunge để duy trì phần thân dưới săn chắc.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 11

Ngoài những bí quyết tập luyện trên, Yasmin Le Bon cũng là người ăn chay thuần.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 12

Cô từng phải nhập viện vì thiếu dinh dưỡng khi còn trẻ, vậy nên nhiều năm trước, cô đã chuyển qua chế độ ăn chay thuần, vừa đảm bảo đủ dinh dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 13

Người đẹp cũng có thói quen ăn uống khá ngược đời: ăn ít vào ban ngày và nhiều hơn vào buổi tối.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 14

Song có lẽ do vận động (quá) nhiều nên dù buổi tối có dùng khẩu phần ăn lớn hơn một chút, cô vẫn không bị béo phì.

Siêu mẫu U60 dáng đẹp không tưởng nhờ làm kỳ quặc trong bếp - 15

Ở độ tuổi U60, đang trải qua thời kỳ mãn kinh như nhiều phụ nữ khác, Yasmin Le Bon vẫn làm mẫu áo tắm cực ngọt!

Tăng 10kg và hóa mỹ nhân, cô gái chứng minh gầy không bao giờ đẹp

Laura Amy muốn nhắn gửi tới tất cả các cô gái rằng, gầy gò chưa bao giờ là đẹp.

Let's block ads! (Why?)

Post a Comment

 
Top