Tạp Chí Đời Sống

Ngưỡng mộ hình thể "tượng đồng" của người mẫu áo tắm

<img alt="Ngưỡng mộ hình thể &#34;tượng đồng&#34; của người mẫu áo tắm - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-01/1480582843-148056650111855-2.jpg" />
Hình thể săn chắc, nổi rõ múi cơ của người mẫu bikini.
Khi nói về người mẫu áo tắm, ai cũng hình dung ra một cô gái với thân hình mảnh mai và nõn nà. Nhưng trên thực tế cũng có nhiều trường hợp khác biệt, trong đó có người đẹp Amanda Latona. Cô sở hữu vẻ đẹp khoẻ khoắn, cân đối, với những cơ bắp quyến rũ. Mặc dù năm nay đã 37 tuổi nhưng sắc vóc của Amanda vẫn khiến nhiều đàn em ghen tị.
Amanda Latona từng giành chiến thắng cuộc thi Flex Bikini Model Search năm 2009. Sau đó, cô chuyển sang thi đấu ở giải chuyên nghiệp IFBB Pro (dành cho người mẫu thể hình) và giành 5 danh hiệu, nằm trong top 6 Bikini Olympia. Người đẹp từng xuất hiện trên trang bìa tạp chí như Flex Magazine Swimsuit và được vinh danh là mẫu nữ có hình thể "hot" nhất. 
Người mẫu thường xuyên đăng tải các bức ảnh nóng bỏng lên Instaram, kèm theo các bí quyết tập luyện và ăn uống của mình. 
Người mẫu tập luyện những bài tạ nặng và các bài tập bổ trợ khác với cường độ cao.
Người đẹp thể hình thường thực hiện 5 đến 10 phút bài tập cardio cùng với một chuỗi các bài tập như đá lăng chân, lắc hông trước khi bước vào tập luyện. Amanda Latona rất hấp dẫn với đường cong cơ thể đặc biệt là ở phần đùi và mông. Đó là nhờ cô có phương pháp tập luyện riêng cho vòng 3 nóng bỏng này. Cụ thể gồm:
Đạp đùi: 3 hiệp, 10 đến 12 lần / hiệp.
Kéo cáp đá sau: 3 hiệpm, 10 đến 12 lần / hiệp
Đẩy hông: 3 hiệp, 10 đến 12 lần / hiệp
Thông thường, một tuần mẫu nữ tập tạ 4 - 5 ngày, tập yoga 3 ngày. Vào thời điểm cần tăng cường tập luyện, Amanda thay tập thêm cardio 4 - 5 ngày/ tuần với tần suất 30-60 phút/ buổi. Cô luôn dành một ngày để nghỉ ngơi dù cho là trong thời gian chuẩn bị cho một cuộc thi.
Amanda Latona dành ra 1 ngày tập cho vùng lưng và bụng, 2 ngày tập cho vùng vai và bụng, và 2-3 ngày khác chú trọng tập cho vùng đùi và mông.
<img alt="Ngưỡng mộ hình thể &#34;tượng đồng&#34; của người mẫu áo tắm - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-01/1480582843-148057552089632-1.jpg" />
<img alt="Ngưỡng mộ hình thể &#34;tượng đồng&#34; của người mẫu áo tắm - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-01/1480582843-14805755317426-10.jpg" />
<img alt="Ngưỡng mộ hình thể &#34;tượng đồng&#34; của người mẫu áo tắm - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-01/1480582843-14805755398282-18.jpg" />
<img alt="Ngưỡng mộ hình thể &#34;tượng đồng&#34; của người mẫu áo tắm - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-01/1480582843-148057555421711-16.jpg" />
Những hình ảnh chăm chỉ rèn luyện của Amanda trong phòng tập
Bên cạnh chế độ tập luyện nghiêm khắc. Cô còn áp dụng chế độ ăn 6 bữa một ngày:
Bữa 1: 1/3 bát bột yến mạch, 4 lòng trắng trứng
Bữa 2: Thức uống protein, chuối, sữa không béo và mật ong
Bữa 3: 120 gam thịt ức gà, 1 củ khoai lang nhỏ, rau xanh
Bữa 4: 120 gam thịt ức gà, 1/2 chén gạo nâu, dầu dừa
Bữa 5: 150 gam thịt ức gà, 1 nửa trái bơ, đỗ đen, rau diếp
Bữa 6:  Thức uống protein, sữa hạnh nhân, quả óc chó
Người đẹp cố gắng ăn uống lành mạnh. Thông thường, Amanda ăn nhiều calo, thức ăn đa dạng, ăn tương đối tự do theo sở thích. Khi quay về với công việc luyện tập, cô tuân thủ “kỷ luật ăn uống”. Thực đơn cơ bản sẽ gồm nhiều protein từ thịt  gà, cá, thịt gà tây, lòng trắng trứng và bột protein, những thức ăn chứa ít carbonhydrat như yến mạch, khoai lang, gạo nâu và gạo đen, và chất béo có lợi từ bơ đậu phộng, dầu ăn, quả bơ… Ngoài ra, người mẫu còn hạn chế ăn nhiều muối, đường. 
<img alt="Ngưỡng mộ hình thể &#34;tượng đồng&#34; của người mẫu áo tắm - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-01/1480582844-148057625520089-15.jpg" width="500" />
Một bữa ăn cân bằng các chất dinh dưỡng của người mẫu.
<img alt="Ngưỡng mộ hình thể &#34;tượng đồng&#34; của người mẫu áo tắm - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-01/1480582844-14805762113793-23.jpg" />
<img alt="Ngưỡng mộ hình thể &#34;tượng đồng&#34; của người mẫu áo tắm - 8" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-01/1480582844-148057622789894-25.jpg" />
<img alt="Ngưỡng mộ hình thể &#34;tượng đồng&#34; của người mẫu áo tắm - 9" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-01/1480582844-148057639055227-20.jpg" />
<img alt="Ngưỡng mộ hình thể &#34;tượng đồng&#34; của người mẫu áo tắm - 10" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-01/1480582844-148057641757037-4.jpg" />
Nhờ vậy mà Amanda sở hữu những đường cong gợi cảm, hình thể rắn chắc.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Ngưỡng mộ hình thể "tượng đồng" của người mẫu áo tắm

Hình thể săn chắc, nổi rõ múi cơ của người mẫu bikini. Khi nói về người mẫu áo tắm, ai cũng hình dung ra một cô gái với thân hình mảnh mai...

Damocles: Những sự thật về thanh gươm báo thù

"Thanh gươm của Damocles" là hình tượng về sự nguy hiểm rình rập, có nguồn gốc từ một câu chuyện ngụ ngôn cổ xưa được phổ biến bởi triết gia Roman Cicero trong một cuốn sách vào năm 45 TCN của ông mang tên Tusculanae Disputationes. Tuy nhiên thanh gươm này còn được chuyển thể qua những phiên bản hiện đại khác.
Trong cốt truyện của Ryse: Son of Rome, Damocles vốn là tên của một chiến binh bị tướng lĩnh bỏ rơi trên chiến trường, chiến binh này được Nemesis - thần của thù hận ban tặng sự hồi sinh dưới hình dạng Black Centurion (Centurion là một cấp bậc đồng thời là chức vụ sĩ quan trung cấp ngạch chỉ huy trong Quân đội Đế chế La Mã cổ đại) để trả thù những tướng lĩnh đã bỏ rơi mình. Nhân vật chính trong truyện được sự hồi sinh khi nắm lấy thanh gươm của Damocles.
<img alt="Damocles được thần Nemesis ban tặng sự hồi sinh dưới hình dạng Black Centurion." height="394" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/12/02/damocles.jpg" title="Damocles được thần Nemesis ban tặng sự hồi sinh dưới hình dạng Black Centurion." width="750" /> 
Damocles được thần Nemesis ban tặng sự hồi sinh dưới hình dạng Black Centurion.
Tuy nhiên, nguyên bản về "Thanh gươm của Damocles" là câu chuyện của Cicero tập trung vào Dionysius II, một vị vua độc tài một thời từng cai trị thành phố Sicily thuộc Syracuse ở thế kỷ thứ tư và thứ năm TCN. Giàu có và quyền lực, Dionysius luôn cảm thấy bất an. Những luật lệ tàn bạo đã gây ra cho ông nhiều kẻ thù và ông bị dày vò bởi nỗi lo sợ bị ám sát. Sự bức bối của nhà vua lên đến đỉnh điểm khi một nịnh thần tên là Damocles luôn nịnh nọt và nhận xét rằng cuộc sống của nhà hạnh phúc đến nhường nào. Vị vua liền cho tên nịnh thần thế chỗ của mình.
<img alt="Damocles không thể tận hưởng được sự xa hoa của các bữa tiệc, mỗi lần thấy thanh gươm hắn càng lo sợ." height="828" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/12/02/damocles-1.jpg" title="Damocles không thể tận hưởng được sự xa hoa của các bữa tiệc, mỗi lần thấy thanh gươm hắn càng lo sợ." width="650" /> 
Damocles không thể tận hưởng được sự xa hoa của các bữa tiệc, mỗi lần thấy thanh gươm hắn càng lo sợ.
Damocles bắt đầu tận hưởng cuộc sống của một vị vua, Tuy nhiên đến khi hắn nhận ra thanh gươm trỏ vào đầu mình, treo lơ lửng chỉ bằng một sợi lông ngựa trên trần nhà. Damocles không thể tận hưởng được sự xa hoa của các bữa tiệc hay sự hầu hạ của đám tôi tớ, mỗi lần liếc nhìn thấy thanh gươm hắn càng lo sợ. Damocles xin nhà vua miễn cho "may mắn" này.
Cụm từ "thanh gươm của Damocles" hiện thường được sử dụng rộng rãi như một cách nói ẩn dụ để mô tả một mối nguy hiểm hiển hiện, trở thành cách nói để chỉ một tình huống đầy nguy hiểm hoặc bấp bênh.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Damocles: Những sự thật về thanh gươm báo thù

"Thanh gươm của Damocles" là hình tượng về sự nguy hiểm rình rập, có nguồn gốc từ một câu chuyện ngụ ngôn cổ xưa được phổ biến bởi...

Mặt vuông, thô đến đâu cũng đã có cách chọn mũ chuẩn đẹp này rồi!

Vào mùa đông, những chiếc mũ len, mũ nỉ sẽ giúp chị em giữ ấm được phần đầu, vừa là món phụ kiện tô điểm cho trang phục. Tuy nhiên, nó có th...

Công trình xanh – Sự hợp lực của các nhà đầu tư, xây dựng, vận hành

Đã rất phổ biến và được chú trọng áp dụng trên khắp thế giới, nhưng ở Việt Nam sự phát triển của CTX vẫn chủ yếu dự vào tâm huyết và sự tự nguyện của các chủ đầu tư, các nhà phát triển BĐS. Trên thực tế, không có một công cụ hay quy chuẩn CTX nào dễ dàng áp dụng mà không đòi hỏi sự nghiêm túc và cái tâm, cái tầm của các thành phần tham gia phát triển dự án. Bởi, phát triển CTX chắc chắn sẽ tăng chi phí đầu tư ban đầu và cần sự quy tụ, phối hợp chặt chẽ của trí lực, tài lực... từ các ngành nghề liên quan. Do đó, buộc chủ đầu tư phải lựa chọn tăng giá thành hoặc giảm bớt lợi nhuận. Điều này vẫn thường là một trong những trở ngại lớn nhất cho việc tiếp cận và phát triển CTX của Việt Nam.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/12/1/9628/1-1480611092.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Công trường xanh Diamond Lotus Riverside luôn nhộn nhịp ngày đêm.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Làm CTX đã có, thì nay công trình xanh theo tiêu chuẩn Leed (USGBC – Hoa Kỳ) càng thách thức hơn, do Leed được đánh giá là đầy khắt khe với những quy định, quy chuẩn nghiêm ngặt nhất. Ấy vậy, mà một dự án Căn hộ xanh Leed Gold đầu tiên tại Việt Nam sẽ sớm hoàn thành và dự kiến sẽ giao nhà cho cư dân vào cuối năm 2017.
Ông Trần Bá Dương – Tổng Giám đốc kiêm Chủ tịch HĐQT CotecCons chia sẻ: “Làm CTX theo tiêu chuẩn Leed buộc phải tăng rất nhiều chi phí, nhưng chúng tôi rất ấn tượng với một chủ đầu tư “rất lạ” so với các chủ đầu tư khác – chính là Phuc Khang Corporation, đơn vị đầu tư và phát triển chuỗi dự án Diamond Lotus mà chúng tôi vinh dự được làm tổng thầu “design and build” của dự án Diamond Lotus Riverside, Q.8, TP.HCM. Lạ ở chỗ, họ không quan tâm nhiều đến lợi nhuận nhưng lại rất quan tâm đến chất lượng dự án. Lợi nhuận giảm nhưng họ vẫn rất vui và đồng lòng cùng chúng tôi đẩy nhanh tiến độ và cải tiến chất lượng hàng ngày, bản thân tôi rất thích quan điểm này và chúng tôi rất hài lòng với chất lượng cũng như tiến độ hiện tại của dự án”.
“Hiện nay công trình đã xong tầng hầm và theo tiến độ, cứ khoảng 5 ngày sẽ hoàn thành một sàn. Chúng tôi đã cùng làm việc rất chân thành để đảm bảo cam kết tiến độ và chất lượng dự án. Tuy lần đầu hợp tác, nhưng dường như Phúc Khang đã rất thấu hiểu và đồng cảm với chúng tôi, CotecCons và Phúc Khang sẽ trở thành đối tác chiến lược và hợp tác lâu dài của nhau trong nhiều dự án CTX mới, để cùng sáng tạo những thiết kế ưu việt và làm nên những sản phẩm thật tốt, mang giá trị thiết thực cho khách hàng, cho cộng đồng và cho xã hội”, ông Dương nói.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/12/1/9628/2-1480611199.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Diamond Lotus Riverside - Căn hộ xanh theo tiêu chuẩn Leed (Mỹ) lần đầu tiên tại Việt Nam.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Để có thể làm được điều đó, có lẽ Phúc Khang đã tìm được cho mình lý do để bù đắp lại lợi nhuận vật chất bằng sự viên mãn nghề nghiệp, sự nhân văn trong từng sản phẩm BĐS xanh của mình.
Mr. Neil MacGregor, Giám đốc điều hành Savills Việt Nam (đơn vị quản lý vận hành Diamond Lotus) cho biết: "Chúng tôi đã biết một số tòa nhà văn phòng đã đạt được LEED và chúng tôi rất hân hoan khi biết rằng Phúc Khang đã áp dụng tiêu chuẩn LEED trong dự án Căn hộ xanh Diamond Lotus - dự án tòa nhà căn hộ XANH đầu tiên ở Việt Nam. Chúng tôi xin chúc mừng đơn vị Phúc Khang đã đạt được thành tựu tuyệt vời đó.
Viêc quản lý một tòa nhà thông thường khác biệt nhiều so với việc quản lý một CTX đạt tiêu chuẩn LEED trong đó tiết kiệm năng lượng có sẵn. Trên phương diện thiết kế đòi hỏi những quy định bảo trì đa dạng. Các nhà đầu tư phải chịu thêm chi phí đến 10% tiền đầu tư để thỏa mãn những tiêu chuẩn trên. Do đó, chi phí của việc tiết kiệm năng lượng của tòa nhà sẽ dần thấp đi. Trong thời gian dài, việc tiết kiệm năng lượng sẽ đem lại việc giảm chi phí mặc dù các nhà đầu tư phải huy động nhiều nguồn vốn và họ cũng phải thông qua được các rào cản trong việc đầu tư.
Savills đang hợp tác cùng Phúc Khang trong việc đo lường những điều kiện như việc sử dụng hệ thống điện, sử dụng hệ thống điều hòa, sử dụng hệ thống ánh sáng để chúng tôi có thể làm việc với các nhà đầu tư để giám sát việc sử dụng năng lượng trong tòa nhà và để đảm bảo rằng những điều kiện đó đáp ứng được tiêu chuẩn toàn cầu của LEED.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/12/1/9628/3-1480611101.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Vườn thiền trên không Sky Park rộng 5.000 m2 – “penthouse” khổng lồ cho cộng đồng.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Việc áp dụng Leed có thể giúp giảm thiểu 30% việc sử dụng nước mà vẫn đảm bảo tính thân thiện với môi trường so và sẽ tối ưu hóa việc sử dụng năng lượng ít nhất 20% so với so với việc sử dụng nước trong các tòa nhà thông thường. Phúc Khang đã tập trung mọi nguồn lực để đảm bảo rằng họ có thể đáp ứng tiêu chuẩn toàn cầu của LEED cho căn hộ xanh Diamond Lotus. Đây sẽ là 1 tòa nhà có tính môi trường XANH tuyệt vời. Hy vọng rằng cư dân tòa nhà sẽ cảm nhận được những điều quan trọng này, cụ thể là việc sử dụng hệ thống điều hòa, hệ thống ánh sáng thân thiện với môi trường, tóm lại là việc tiết kiệm năng lượng".
Các chuyên gia về thiết kế xây dựng và vận hành CTX rất phấn khởi khi được góp phần vào việc phát triển công trình nhà ở tiêu chuẩn Leed đầu tiên tại Việt Nam.
Còn khi được hỏi về những động lực đã đưa Phúc khang đến quyết định phát triển BĐS xanh theo tiêu chuẩn Leed (Mỹ) đối với chuỗi dự án Diamond Lotus. Bà Lưu Thị Thanh Mẫu (TGĐ Phuc Khang Corporation) cho biết: "Đó chính là sự xuất phát từ triết lý “Phát triển có trách nhiệm” của Phúc Khang. Bởi “phát triển bền vững” phải bắt đầu từ “phát triển có trách nhiệm".
Sứ mệnh của Phuc Khang Corporation là phát triển cộng đồng, phát triển con người; hướng tới sự kết nối toàn xã hội, toàn cầu để đạt được sự “cộng sinh” tốt nhất. Giá trị nội tại của thương hiệu Phúc Khang qua hàng loạt sản phẩm bất động sản xanh mang những giá trị khác biệt với Sứ mệnh “Vì một phong cách sống tốt cho sức khoẻ cộng đồng và môi trường sinh thái bền vững theo chuẩn mực toàn cầu”.
Khát vọng của Phúc Khang về một cộng đồng xanh, kết nối toàn cầu. Căn hộ xanh Diamond Lotus theo tiêu chuẩn Leed (Hoa Kỳ) chính là một trong những cách để hiện thực hoá trách nhiệm của Phúc Khang với xã hội, đất nước, văn hoá, môi trường, cộng sự, khách hàng, cổ đông và tầm nhìn chung của Thế Giới…Chúng tôi đã rất vui mừng vì đã có được những đối tác, những thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực phát triển BĐS như CotecCons, Savills. Apave… mọi người đã cùng thấu hiểu, cùng góp sức và động viên nhau phát triển những BĐS xanh đích thực, chính phẩm để dâng tặng khách hàng".
<table border="0">
<tbody readability="2">
<tr readability="4">
<td>Đó chính là triết lý “phát triển có trách nhiệm” của Phuc Khang Corporation. Bởi,“phát triển bền vững” phải bắt đầu từ “phát triển có trách nhiệm".</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Thái Anh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Công trình xanh – Sự hợp lực của các nhà đầu tư, xây dựng, vận hành

Đã rất phổ biến và được chú trọng áp dụng trên khắp thế giới, nhưng ở Việt Nam sự phát triển của CTX vẫn chủ yếu dự vào tâm huyết và sự tự n...

Thiều Bảo Trâm buồn tủi vì bị gọi bằng danh xưng khác

<table align="center" cellpadding="3" cellspacing="0" width="500">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
Nhiều người không tiếc lời ví von, vẻ đẹp các cô chị, em gái của sao Việt không khác gì Thúy Kiều – Thúy Vân. Thực tế, làm chị em gái của người nổi tiếng khiến họ gặp không ít áp lực, nhất là với những cô nàng có ý định tham gia vào showbiz. Sẽ rất khó để họ không bị so sánh và có thể vượt qua cái bóng của người chị em vốn đã rất nổi tiếng của mình. 
Tuyến bài dài kỳ: Những chị em gái tài năng của sao Việt sẽ mang đến cho độc giả  tâm sự về cuộc sống, sự nghiệp của họ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<img alt="Thiều Bảo Trâm buồn tủi vì bị gọi bằng danh xưng khác - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-02/1480640618-148058466738579-15301268_1418624011511508_608190662_n.jpg" width="500" />
Chị em Thiều Bảo Trang (trái) và Thiều Bảo Trâm
Thiều Bảo Trâm được biết đến là em gái của Thiều Bảo Trang, cô nàng sở hữu giọng hát hay vũ đạo tốt, ngoại hình xinh đẹp không kém gì chị gái.
Sau 3 năm hoạt động trong nhóm Bee.T cùng chị gái, hiện Thiều Bảo Trâm bắt đầu con đường solo, điểm nhấn đầu tiên chính là việc cô tham gia chương trình The Remix 2017.
Buồn và tủi thân khi mọi người toàn gọi tôi bằng một danh xưng khác
- Được biết, Thiều Bảo Trâm và team của mình sẽ tham gia chương trình The Remix 2017, tại sao chị lại quyết định tham gia chươngtrình này?
Như mọi người đã biết thì trước đây tôi hoạt động theo nhóm cùng chị gái của mình, nhưng thời gian gần đây thì cả hai chị em đã tách riêng và hoạt động solo. Tôi cũng đã chuẩn bị được một vài bài hát và dự án sắp tới để bắt đâu sự nghiệp solo của mình.
Trong lúc tôi đang phân vân là mình nên làm thế nào để bắt đầu một con đường hướng đi mới hoàn toàn độc lập thì lại được mời tham dự The Remix. Có lẽ đây cũng là một cái duyên và tôi nghĩ chương trình này sẽ là cơ hội để tôi đến gần với khán giả, giúp mọi người thấy rõ được sự cố gắng và hiểu hơn về tôi.
<img alt="Thiều Bảo Trâm buồn tủi vì bị gọi bằng danh xưng khác - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-02/1480640619-148058175978563-thieubaotram3.jpg" />
Thiều Bảo Trâm sẽ tham gia The Remix 2017
- Chị đã chuẩn bị được những gì trước khi cuộc thi diễn ra?
Thực sự thì tôi khá lo lắng. Sau khi quyết định tham gia cuộc thi thì tôi luôn suy nghĩ mình phải làm gì, làm như thế nào, mặc dù tôi đã tập luyện và dành thời gian họp cùng với ekip hàng ngày rồi. Ngoài việc tập luyện bài hát và vũ đạo, tôi còn chuẩn bị thứ quan trọng nhất đó chính là tinh thần.
- Hãy chia sẻ một chút về team của chị trong cuộc thi lần này?
Team của tôi gồm có Producer la anh Hà Lê và Phúc Bồ, DJ Kim. Các anh đều đã có rất nhiều kinh nghiệm nhiều năm trong nghề, Trâm hoàn toàn tin tưởng vào team của mình. Một người quan trọng nữa trong cuộc thi lần này là biên đạo Bảo Bảo, mặc dù mới chỉ vào nghề 2 – 3 năm, nhưng sự chăm chỉ học hỏi và riêng của Bảo đã rất thuyết phục tôi. Đây cũng chính là mảnh ghép cuối cùng để giúp team tôi vững mạnh, cùng nhau thoả sức sáng tạo và bùng nổ.
- Tại sao chị đợi đến lúc này mới bắt đầu đẩy mạnh sự nghiệp của riêng mình?
Sau khi tách ra solo tôi không muốn vội vàng, tôi dành nhiều thời gian suy nghĩ cũng như định hướng âm nhạc và hình ảnh bản thân. Đây cũng là thời gian tôi suy nghĩ xem mình đã làm được gì và chưa làm được gì để tiếp tục phấn đấu. Thời gian tới, tôi sẽ cho ra mắt những dự án in đậm hình ảnh Thiều Bảo Trâm chứ không còn là Bee.T nữa.
- Chị nghĩ sao về việc mỗi khi lên báo thì đa phần đều giật tít “Bạn gái tin đồn của SơnTùng”…?
Thực sự thì tôi khá buồn và tủi thân. Tôi mong muốn mọi người gọi mình với cái tên Thiều Bảo Trâm vì tôi vẫn đã và đang chăm chỉ làm việc từ khi bắt đầu tham gia nghệ thuật. Có lẽ cũng vì lý do nào đó mà mọi người giật tít như vậy, tuy nhiên, tôi mong rằng sau này khán giả sẽ yêu thương và nhớ đến cái tên Thiều Bảo Trâm chứ không phải là một cái tên nào khác.
- Khán giả rất tò mò về dòng nhạc và hình ảnh của Thiều Bảo Trâm trong thời gian sắp tới sẽ như thế nào đấy?
Vẫn sẽ có một chút gợi cảm, dễ thương nhưng không kém phần mạnh mẽ, năng động. Tôi sẽ không bó hẹp mình vào một hình tượng nào nhất định cả. Trâm sẽ cố gắng xây dựng hình ảnh sao cho phù hợp với lứa tuổi của mình nhất.
<img alt="Thiều Bảo Trâm buồn tủi vì bị gọi bằng danh xưng khác - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-02/1480640619-148058197423964-thieubaotram4.jpg" />
Thiều Bảo Trâm sẽ thử sức với nhiều dòng nhạc và hình ảnh khác nhau
- Là một cô nàng cá tính, thích thử nghiệm những điều mới mẻ, vậy điều “mạo hiểm” nhất trong cuộc sống này mà chị đã từng làm?
Nguy hiểm thực sự thì chưa, nhưng có cái này thì vui vui nè. Trâm có cái tính kì lắm, đã ăn gì là ăn hoài, uống gì uống hoài, đã thích cái gì là chỉ chăm chăm làm cái đó mà muốn thay đổi. Ngày đó tôi rất trung thành với kiểu tóc vuông ngang vai. Chưa bao giờ nghĩ mình sẽ cắt tóc tém cả. Thậm chí còn tuyên bố với chị Trang rằng cả cuộc đời sẽ chỉ để mỗi kiểu tóc này thôi.
Nhưng bỗng tới một ngày tôi nổi hứng muốn cắt thử tóc tém. Lúc đó sợ lắm, lỡ mà xấu là mình sẽ đội tóc giả cả năm mất. Nhưng may mắn thay lại rất hợp và nhận được nhiều lời khen của mọi người.
<div align="center">
<div class="banner"></div>
</div>
Đó cũng có thể coi là một quyết định rất táo bạo của tôi vì con người tôi khi đã hợp với điều gì rồi thì rất khó mà thay đổi được.
<img alt="Thiều Bảo Trâm buồn tủi vì bị gọi bằng danh xưng khác - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-02/1480640619-148058190293677-thieubaotram10.jpg" />
Cô nàng nhận được nhiều lời khen trẻ trung, năng động khi để kiểu tóc tém này
- Tại sao hai chị em lại quyết định giải tán nhóm Bee.T khi mà các bạn đã bắt đầu có được lượng khán giả riêng?
Tôi và chị Trang đều có style riêng, gu riêng. Quãng thời gian 3 năm hoạt động nhóm cũng là quá đủ để trải nghiệm rồi, đã đến lúc hai chị em rẽ đi 2 con đường riêng để phát triển thế mạnh của mình. Chị Trang rất giỏi về chuyên môn và hình ảnh cũng “lady” hơn. Còn tôi thì trẻ trung, cá tính, thế nên nếu cùng một nhóm mãi thì cả hai sẽ khó mà phát huy hết khả năng, dòng nhạc mà mình theo đuổi.
Đây cũng là một con đường mới, thử thách mới dành cho hai chị em tôi. Nhưng biết đâu, tới một ngày nào đó cả hai lại kết hợp nữa thì sao? (cười).
<img alt="Thiều Bảo Trâm buồn tủi vì bị gọi bằng danh xưng khác - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-02/1480640619-148058180123977-thieubaotram1.jpg" />
Nhóm Bee.T tan rã sau 3 năm hoạt động
- Tách khỏi Thiều Bảo Trang, chị có gặp nhiều khó khăn trong việc hoạt động âm nhạc?
Mọi thứ đã trở thành thói quen, trước đây hai người cùng làm tất cả mọi việc, giờ chỉ còn mình tôi xoay sở nên thời gian đầu cũng khá khó khăn và hơi hụt hẫng.
Mặc dù chị Trang và nhạc sĩ Phương Uyên vẫn có những lời khuyên, giúp đỡ tôi nhưng thời gian này tôi muốn mình độc lập, tự lo toan mọi điều từ âm nhạc tới hình ảnh của mình. Đây thực sự là một khó khăn rất lớn cho tôi, vậy nên tôi sẽ cố gắng từng chút một.
- Suốt quãng thời gian đi hát cùng nhau, hai chị em có kỷ niệm nào đáng nhớ nhất?
Kỷ niệm thì nhiều vô kể nhưng lần mà tôi không bao giờ quên, vào một hôm có sự kiện rất quan trọng nhưng đường bị kẹt xe. Muộn giờ nên tôi quyết định đi xe máy. Bật mí là Trâm chạy xe máy rất giỏi đấy nhé. Tôi chở chị Trang, có cả trợ lý chạy xe theo sau nữa.
Vì sợ trễ giờ nên tôi chạy “bạt mạng”, lạng lách bất chấp tất cả, ai cũng nhìn chị em tôi một cách ngạc nhiên. Chị Trang ngồi sau thì xanh mặt vì sợ, ôm tôi cứng ngắc, trợ lý thì chạy theo không kịp. Tuy chạy hơi quá tốc độ, nhưng cũng nhờ vậy mà chị em tôi mới tới sự kiện đúng giờ.
<table align="right" cellpadding="3" cellspacing="0" width="240">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
Họ tên: Thiều Bảo Trâm
Ngày sinh: 9- 9- 1994
Tốt nghiệp trường Cao đẳng nghệ thuật Hà Nội
Thành tích: Giải 4 Ngôi nhà âm nhạc 2012, Giải 4 tiếng ca học đường 2011
Sở thích: Hát, nhảy, nghe nhạc, xem phim..
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
- Bỏ qua chuyện công việc, ngoài đời, Thiều Bảo Trang là một người như thế nào?
Chị Trang hoàn toàn khác với vẻ lạnh lùng bề ngoài, chị ấy nói nhiều, vui tính, ham ăn mọi lúc mọi nơi giống như con nít vậy.
- Thiều Bảo Trâm thấy hai chị em giống và khác nhau nhất ở điểm nào?
Điểm giống nhau nhất là nói liên tục có thể nói liên tục cả ngày mà không biết mệt. Còn điểm khác thì chị Trang là người dễ tính, làm cái gì cũng thong thả, từ từ vậy nên chị ấy hay bị trễ giờ hẹn (cười lớn).
Trâm lại khó tính vô cùng, nên mỗi lần đi đâu với chị Trang là tôi hay sốt ruột, hối thúc chị ấy chuẩn bị nhanh nhanh vì sợ muộn giờ. Đôi lúc tôi không biết mình là chị hay em nữa, cứ hay cằn nhằn như bà già vậy.
<img alt="Thiều Bảo Trâm buồn tủi vì bị gọi bằng danh xưng khác - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/4-2016/images/2016-12-02/1480640619-148058205247824-thieubaotram7.jpg" />
Nữ ca sĩ sinh năm 1994 tự nhận mình là "bà cụ non"
- Được biết, nhà Trâm có nhiều chị em gái, Trâm thấy đó là “lợi” hay “hại” đối với bản thân mình?
Hồi bé thì mình nghĩ là "hại" vì toàn bị các chị sai vặt, nhất là chị Trang, ôi mệt mỏi lắm (cười). Thậm chí còn bị lôi ra làm “người mẫu”, thay quần áo liên tục để diễn thời trang cho các chị coi nữa.
Nhưng đến bây giờ thì cảm thấy mình may mắn vô cùng khi có các chị, ai cũng quan tâm, thương yêu gia đình, gặp nhau là tíu tít cười nói cả ngày. Dù bây giờ ở xa nhau nhưng luôn gọi điện hỏi thăm từng việc nhỏ nhặt nhất. Đó là điều khiến tôi hạnh phúc nhất.
- Xin cảm ơn Thiều Bảo Trâm đã chia sẻ!
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Thiều Bảo Trâm buồn tủi vì bị gọi bằng danh xưng khác

Nhiều người không tiếc lời ví von, vẻ đẹp các cô chị, em gái của sao Việt không khác gì Thúy Kiều – Thúy Vân. Thực tế, làm chị em gái củ...

Tháng 12, miền Bắc đón 4 - 5 đợt không khí lạnh

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Trung ương cho biết, trong tháng 12, không khí lạnh sẽ tiếp tục gia tăng về cường độ và tần suất xuất hiện; các tỉnh miền Bắc có khả năng chịu ảnh hưởng từ 4 - 5 đợt không khí lạnh. Các tỉnh miền Trung, đặc biệt tại khu vực Trung và Nam Trung Bộ tiếp tục chịu tác động của không khí lạnh kết hợp với các hình thế gây mưa lớn khác. Vì vậy, khu vực này cần đề phòng các đợt mưa lớn có khả năng gây ra lũ lớn, lũ quét và sạt lở đất đá ở vùng núi, ngập úng ở vùng trũng.
Trong tháng 12, bão và áp thấp nhiệt đới có khả năng hoạt động trên Biển Đông khoảng 1 - 2 cơn, trong đó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến đất liền khoảng 1 cơn và nhiều khả năng ảnh hưởng đến khu vực Trung Bộ và Nam Bộ.
Khu vực Nam Bộ có khả năng chịu ảnh hưởng của rãnh áp thấp xích đạo và nhiễu động nhiệt đới di chuyển từ biển vào gây ra mưa vừa, mưa to tập trung vào nửa đầu của tháng.
<img alt="Miền Bắc sắp đón nhiều đợt không khí lạnh." height="524" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/12/02/gio-mua-dong-bac.jpg" title="Miền Bắc sắp đón nhiều đợt không khí lạnh." width="750" /> 
Miền Bắc sắp đón nhiều đợt không khí lạnh. (Ảnh: hanoimoi.com.vn).
Cụ thể, từ ngày 1 - 7/12: Các tỉnh Trung và Nam Trung Bộ tiếp tục xảy ra mưa lớn diện rộng, lượng mưa tại khu vực này cùng với khu vực Tây Nguyên và Nam Bộ sẽ cao hơn trung bình nhiều năm. Nền nhiệt trên phạm vi toàn quốc phổ biến thấp hơn so với trung bình nhiều năm.
Từ ngày 8 - 14/12: Nhiệt độ trung bình trên phạm vi toàn quốc phổ biến xấp xỉ trung bình nhiều năm, riêng Bắc Bộ xấp xỉ trên trung bình nhiều năm. Tại các tỉnh từ Trung Trung Bộ trở vào phía Nam lượng mưa có xu hướng cao so với trung bình nhiều năm, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ phổ biến xấp xỉ dưới so với trung bình nhiều năm.
Từ ngày 15 - 31/12: Nhiệt độ trên phạm vi toàn quốc phổ biến xấp xỉ dưới so với trung bình nhiều năm, riêng Bắc Bộ ở mức xấp xỉ trên so với trung bình nhiều năm. Tại các tỉnh từ Trung Trung Bộ trở vào phía Nam lượng mưa có xu hướng cao so với trung bình nhiều năm, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ phổ biến xấp xỉ dưới so với trung bình nhiều năm.
Về xu thế nhiệt độ trung bình tháng ở Bắc Bộ phổ biến ở mức xấp xỉ trên với trung bình nhiều năm, chuẩn sai cao hơn từ 0,5 đến 1 độ C so với trung bình nhiều năm cùng thời kỳ. Trung Bộ nhiệt độ trung bình phổ biến ở mức xấp xỉ với trung bình nhiều năm cùng thời kỳ, chuẩn sai dao động từ -0,5 đến 0,5 độ C. Tây Nguyên và Nam Bộ nhiệt độ trung bình tháng phổ biến ở mức xấp xỉ với trung bình nhiều năm, chuẩn sai dao động từ -0,5 đến 0,5 độ C so với trung bình nhiều năm cùng thời kỳ.
Tổng lượng mưa tại khu vực Bắc Bộ phổ biến thấp hơn từ 20 - 50% so với trung bình nhiều năm. Lượng mưa khu vực Thanh Hóa - Nghệ An phổ biến mức xấp xỉ trung bình nhiều năm, khu vực từ Hà Tĩnh - Ninh Thuận phổ biến cao hơn từ 50 - 70% so với trung bình nhiều năm cùng thời kỳ. Tổng lượng mưa tháng tại khu vực Tây Nguyên và Nam Bộ phổ biến cao hơn từ 50% - 70% so với trung bình nhiều năm cùng thời kỳ.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Tháng 12, miền Bắc đón 4 - 5 đợt không khí lạnh

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Trung ương cho biết, trong tháng 12, không khí lạnh sẽ tiếp tục gia tăng về cường độ và tần suất xuất hi...

Thiên thần 7 tuổi Hà Nội gây sốt làng mốt vì guu thời trang quá chất

Năm 2016, sàn diễn thời trang nhí nở rộ và thu hút sự quan tâm của công chúng. Sải bước trên sàn runway với những bước catwalk vô cùng chuyên nghiệp, các mẫu nhí trở thành những gương mặt triển vọng kế thừa sự phát triển cho làng thời trang trong tương lai.
Lê Huyền Vy sinh năm 2009 và đang là học sinh tiểu học tại Hà Nội. Ngay từ bé,  Vy đã có khá nhiều năng khiếu về nghệ thuật.
Với thời trang, cô bé luôn có niềm đam mê tuyệt đối. Cả khi còn chập chững, Huyền Vy đã có thể bắt chước tạo dáng và đi catwalk cho “khán giả” là đại gia đình chiêm ngưỡng.
Là gương mặt quen thuộc xuất hiện trong các show thời trang lớn,  Huyền Vy luôn khiến các nhà thiết kế an tâm và đặt niềm tin tuyệt đối bởi khả năng catwalk chuyên nghiệp, truyền tải hiệu quả thông điệp của bộ sưu tập đến khán giả.
 Bước vào lớp 1, bé được bố mẹ tạo điều kiện được thể hiện năng khiếu và đam mê của mình.
 Nhờ gương mặt xinh xắn, sự tự tin và thần thái tốt, Huyền Vy được tham gia góp mặt trong rất nhiều show thời trang lớn với vai trò át chủ bài trong các bộ sưu tập.
Cô bé sở hữu phong cách thời trang ân tượng và cực chất trên đường phố.
Không thường xuyên sử dụng những chiếc váy ngọt ngào, ngat từ nhỏ Huyền Vy đã thích những món đồ cá tính và hợp xu hướng.
Gu thời rang khác biệt tạo nên một dấu ấn rất riêng cho cô bé trong làng mẫu nhí.
 Lê Huyền Vy ước muốn, sẽ giữ niềm đam mê thời trang và mong được sải bước và thành công như các cô Next Top Model trên các sàn diễn quốc tế.
 Lê Huyền Vy có sở thích học tiếng Anh từ nhỏ. Hiện tại, Lê Huyền Vy đã vượt qua các kỳ thi tiếng Anh trong cùng lứa tuổi và cùng các anh chị lớn hơn chuẩn bị vào Học viện Anh quốc.
<img align="center" alt="" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2016/images/2016-11-30/1480469108-banner-tam-chuan-.png" xml:lang="no-popup" />
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Thiên thần 7 tuổi Hà Nội gây sốt làng mốt vì guu thời trang quá chất

Năm 2016, sàn diễn thời trang nhí nở rộ và thu hút sự quan tâm của công chúng. Sải bước trên sàn runway với những bước catwalk vô cùng chuyê...

Tạp Chí Đời Sống

Ngưỡng mộ hình thể "tượng đồng" của người mẫu áo tắm

Damocles: Những sự thật về thanh gươm báo thù

Mặt vuông, thô đến đâu cũng đã có cách chọn mũ chuẩn đẹp này rồi!

Công trình xanh – Sự hợp lực của các nhà đầu tư, xây dựng, vận hành

Thiều Bảo Trâm buồn tủi vì bị gọi bằng danh xưng khác

Tháng 12, miền Bắc đón 4 - 5 đợt không khí lạnh

Thiên thần 7 tuổi Hà Nội gây sốt làng mốt vì guu thời trang quá chất

Xem Nhiều

Archive

Comments