Tạp Chí Đời Sống

Não bộ chúng ta luôn có xu hướng dự đoán tương lai, bạn có nhận ra điều đó không?

Não bộ đang cần mẫn làm nhiệm vụ dự đoán tương lai mỗi ngày mà chúng ta không hề hay biết.
Bạn có bao giờ tự thấy mình tưởng tượng ra một “cái kết” cho những sự việc xung quanh mình ngay từ lúc sự kiện đấy đang diễn ra – đây chính là chức năng tiên đoán tương lai của não bộ, cụ thể hơn là của cảm giác về nhận thức.
<img alt="Những công năng kì diệu của não bộ vẫn là một bài toán khó cho các nhà khoa học." height="560" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2017/05/31/phong-thi-nghiem.jpg" width="700" /> 
Những công năng kì diệu của não bộ vẫn là một bài toán khó cho các nhà khoa học.
Các nhà nghiên cứu mới đây đã khẳng định rằng“con mắt cảm giác”này của loài người có thể mang lại những hình ảnh tương lại xảy ra ở tốc độ nhanh hơn so với thực tế - một đặc điểm bù đắp cho sự hữu hạn của thị lực, tức con mắt thường.
Trên thực tế, khả năng dự đoán này của não bộ làm việc một cách thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày của mỗi chúng ta. Điều duy nhất ngăn cản chức năng này là một căn bệnh hiếm gặp mang tên Aphantasia. Đây là một loại rối loạn khiến người bệnh không thể tưởng tượng bất kỳ hình ảnh nào trong tâm trí mình. Hay còn gọi là bệnh lí “không có trí tưởng tượng”.
Những thí nghiệm cụ thể đưa các nhà khoa học và chúng ta đến gần hơn với chức năng dự báo này của não bộ loài người.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Radboud ở Hà Lan đã đưa 29 sinh viên đại học vào máy quét ảnh cộng hưởng chức năng (fMRI) để lập bản đồ hoạt động của não khi họ nhìn thấy một chấm màu trắng đi qua màn hình.
<img alt="Căn bệnh “không có trí tưởng tượng” có thể ngăn chặn chức năng dự đoán này của não bộ." height="562" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2017/05/31/te-bao-than-kinh.jpg" width="750" /> 
Căn bệnh “không có trí tưởng tượng” có thể ngăn chặn chức năng dự đoán này của não bộ.
Những người tham gia vào thí nghiệm được yêu cầu xem cùng một bộ phim hoạt hình lặp lại 108 lần trong một thời gian ngắn. Cuối cùng, não bộ của họ đã tự sản sinh ra những hình ảnh dự báo chính xác những chuyển động tiếp theo của các chấm trên màn hình.
Kết thúc thí nghiệm thứ nhất, khi não bộ của những người tham gia đã có sẵn những tiền lệ, họ được xem tiếp đoạn phim gồm những chuyển động ngẫu nhiên của 24 chấm tròn. Những chuyển động này bao gồm một số chấm trắng di chuyển ngang qua màn hình giống như thí nghiệm đầu, một số chấm khác chỉ xuất hiện ở vị trí bắt đầu hoặc kết thúc, cộng với một vài thử nghiệm 'chấm ngẫu hứng' ở bước cuối cùng trong trình tự chuyển động. Toàn bộ thí nghiệm đã được tiến hành hai lần với mỗi học sinh, trong khi bốn tình nguyện viên khác lại đóng vai trò kiểm soát để loại trừ các ảnh hưởng khác giữa các thử nghiệm.
Một loạt các cuộc quét fMRI đã được thực hiện với bộ não của họ ở tốc độ cực nhanh để nắm bắt được lưu lượng máu trong một số mô nhất định. Khi các tình nguyện viên theo dõi các chấm nhảy, một phần tương ứng của vỏ não thị giác của họ sáng lên tương ứng với từng bước. Khi các nhà khoa học chỉ cho họ xem các chấm ở điểm bắt đầu, bộ phận cảm giác nhận thức trong não bộ của họ lập tức được kích hoạt, não bộ tự động sản sinh ra những hình ảnh dự đoán hoàn thành toàn bộ chuỗi chuyển động của dấu chấm. Điều đáng ngạc nhiên là tốc độ của những dự đoán này xảy ra nhanh gấp đôi so với tốc độ của đoạn băng dấu chấm trong thực tế.
Các biểu đồ dưới đây giúp bạn hiểu rõ hơn về chức năng kì diệu này của não bộ:
<img alt="Kết quả chụp của máy quét fMRI cho thấy tốc độ dự đoán của não bộ nhanh gấp đôi tốc độ diễn ra sự việc trên thực tế." height="924" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2017/05/31/quet-nao.jpg" width="660" /> 
Kết quả chụp của máy quét fMRI cho thấy tốc độ dự đoán của não bộ nhanh gấp đôi tốc độ diễn ra sự việc trên thực tế.
Tuy nhiên, điều này không chỉ ra được một con số cụ thể về tốc độ dự đoán của não bộ, vì máy quét fMRI chỉ có thể quét được những hình ảnh nhanh ở tốc độ nhất định, thậm chí là cực nhanh. Nhưng nó gợi ý rằng chúng ta có một cách để nhanh chóng dự đoán các chuyển động tương đối đơn giản. Chẳng hạn như khi một quả bóng đang trên đà lao vào đầu chúng ta, thì khi quả bóng bay được nửa đường, não bộ đã kịp sản sinh ra những hình ảnh chiếu trước về việc chúng ta bị “ăn” quả bóng vào đầu vậy!
Các nghiên cứu trước đây đã ước tính cần phải nhìn vào một hình ảnh trong ít nhất 150 mili giây để bộ não của chúng ta nắm bắt được đủ thông tin để đưa ra quyết định xem nên tập trung vào nhìn chi tiết nào trong bức ảnh. Sau đó một nghiên cứu cách đây vài năm cho thấy chúng ta thực sự có thể hoàn thành việc xử lý thông tin này nhanh hơn - chỉ trong 13 mili giây. Tuy nhiên việc xử lý nhanh chóng này có thể dẫn đến tiêu hao nhiều năng lượng hơn.
Điều này có nghĩa là chúng ta đang sống trước một phần mười giây so với hiện tại. Và trong cuộc sống, đôi khi chỉ khoảng thời gian ngắn ngủi này thôi cũng đã đủ để làm nên sự khác biệt trong ranh giới giữa sự sống và cái chết.
Trong tương lai, những nghiên cứu giúp kéo dài tốc độ tiên đoán này có thể được tiến hành, giúp tiết kiệm thời gian và công sức cho chính con người trong cuộc sống hàng ngày.
Chia sẻ với MailOnline, nhà nghiên cứu hàng đầu Matthias Ekman đặt ra giả thiết: "Hãy tưởng tượng bạn đang sang đường, một chiếc ô tô đang đến gần và bạn cần phải quyết định rằng mình nên băng qua, hay đợi chiếc xe đi qua rồi mới sang đường. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy hệ thống thị giác dự đoán của não bộ có thể nhanh chóng xác định quỹ đạo của chiếc xe và do đó giúp con người đưa ra quyết định có nên sang đường hay nên đợi".
Nghiên cứu này đặt câu hỏi về vai trò của vỏ não thị giác của chúng ta không chỉ trong nhận thức các sự kiện hiện tại, mà còn trong việc sử dụng các kinh nghiệm trong quá khứ để xây dựng nhận thức về những sự kiện trong tương lai.
Các nhà nghiên cứu viết trong báo cáo của họ: "Do đó, khái niệm hình ảnh dự đoán trong hệ thống thị giác làm mờ ranh giới giữa trí nhớ và nhận thức, và nhấn mạnh tính chất tích hợp của hai khoa nhận thức này”.
Không chỉ dừng lại ở tiên đoán tương lai (dù chỉ 1/10 giây) , não bộ còn có những khả năng vô hạn mà đến nay khoa học vẫn chưa giải thích được. Nếu bạn đã từng trải nghiệm ảo ảnh về dòng thời gian gần như đứng yên, điều này lại càng được khẳng định mạnh mẽ. Và xem ra công cuộc khám phá những bí mật chẳng đâu xa là công năng của thứ đang nằm trong đầu mỗi chúng ta đây bạn sẽ còn tốn biết bao giấy vở của các nhà nghiên cứu!
Nghiên cứu này đã được xuất bản trong tạp chí Nature Communications.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Não bộ chúng ta luôn có xu hướng dự đoán tương lai, bạn có nhận ra điều đó không?

Não bộ đang cần mẫn làm nhiệm vụ dự đoán tương lai mỗi ngày mà chúng ta không hề hay biết. Bạn có bao giờ tự thấy mình tưởng tượng ra một “...

5 nữ thần xứ củ sâm bật mí cách dưỡng da mướt mọng

<img alt="5 nữ thần xứ củ sâm bật mí cách dưỡng da mướt mọng - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-31/1496211572-149604959699078-0.jpg" />
Nhiều mỹ nhân Hàn Quốc luôn khiến người ta phát hờn bởi làn da không tuổi
Không chỉ nổi tiếng với sự nghiệp thành công, 5 mỹ nhân dưới đây còn khiến người ta trầm trồ bởi nhan sắc không tuổi với làn da căng mịn đáng ghen tị.
Bí quyết của họ là gì? Thử đọc và học hỏi xem chúng có thực sự hiệu quả không nhé!
1. Jessica Jung
<img alt="5 nữ thần xứ củ sâm bật mí cách dưỡng da mướt mọng - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-31/1496211573-149604944325886-1.jpg" />
“Nữ hoàng băng giá” của showbiz Hàn áp dụng một mẹo vô cùng đơn giản trong mỗi quy trình chăm sóc da, đó là sử dụng nhiệt từ lòng bàn tay, áp lên mặt nhằm giúp cho các sản phẩn dưỡng da được thẩm thấu nhanh hơn. Sức nóng từ lòng bàn tay sẽ giúp các lỗ chân lông giãn nở, từ đó giúp các thành phần trong kem dưỡng da đi sâu vào từng tế bào, dưỡng sâu và hiệu quả hơn.
2. Lee Sung Kyung
<img alt="5 nữ thần xứ củ sâm bật mí cách dưỡng da mướt mọng - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-31/1496211573-149604944374946-2.jpg" />
“Tiên nữ cử tạ” Lee Sung Kyung lại có cách làm đẹp khá đặc biệt. Khi đang ở một tư thế thoải mái nhất, thay vì chống tay lên cằm như cách mọi người vẫn làm, cô chọn đặt tay lên cổ. Việc này tuy không có tác dụng làm đẹp, nhưng lại giúp giảm thiểu tác hại của tay lên mặt, bởi theo các chuyên gia, tì tay lên cằm lâu ngày sẽ khiến tạo thêm nếp nhăn cho khuôn mặt, đồng thời truyền đi không ít vi khuẩn từ tay lên khuôn mặt xinh đẹp của bạn.
3. Suzy
<img alt="5 nữ thần xứ củ sâm bật mí cách dưỡng da mướt mọng - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-31/1496211573-14960494437984-3.jpg" />
Bạn gái Lee Min Ho cùng lúc vừa tẩy da chết vừa dưỡng ẩm cho da bằng cách sử dụng một miếng bông cotton thấm đẫm huyết thanh (serum). Cấu tạo đặc biệt của miếng bông cotton cực kỳ thích hợp để loại bỏ những tế bào chết trong khi huyết thanh thấm sâu vào da, tạo điều kiện cho lớp da mới được tái tạo.
4. Ha Ji Won
<img alt="5 nữ thần xứ củ sâm bật mí cách dưỡng da mướt mọng - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-31/1496211573-149604944354725-4.jpg" />
38 tuổi nhưng làn da của nữ diễn viên phim “Khu vườn bí mật” chắc chắn khiến đàn em chạy theo dài dài. Ha Ji Won bật mí cô tránh tuyệt đối việc cọ xát da quá mạnh bởi việc này khiến da trở nên thô ráp, mất độ đàn hồi, thậm chí gây kích ứng da. Thay vào đó, cô thường xuyên mát xa da thật nhẹ nhàng.
5. Nana
<img alt="5 nữ thần xứ củ sâm bật mí cách dưỡng da mướt mọng - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-31/1496211573-14960494438992-5.jpg" />
Từng giữ vị trí quán quân trên một bảng xếp hạng nhan sắc hai năm liền nên thành viên của nhóm nhạc After School dĩ nhiên luôn biết cách khiến da mình đẹp không tì vết. Cô thường chọn dầu olive được sản xuất từ Tây Ban Nha để làm sạch khuôn mặt. Cô khuyến cáo các fan nên đảm bảo xuất xứ của dầu olive bởi Tây Ban Nha là nơi có sản phẩm olive chất lượng nhất thế giới.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

5 nữ thần xứ củ sâm bật mí cách dưỡng da mướt mọng

Nhiều mỹ nhân Hàn Quốc luôn khiến người ta phát hờn bởi làn da không tuổi Không chỉ nổi tiếng với sự nghiệp thành công, 5 mỹ nhân dưới đây...

Phương pháp giảm cân cực "độc" đưa bong bóng vào dạ dày

<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>
<table>
<tr>
<td rowspan="2" width="584" align="left" valign="top">
<div class="colCenter" readability="1.0626523905438">
<div readability="1.8962848297214">
<div class="div-baiviet" readability="8.8585209003215">
Thứ Tư, ngày 31/05/2017 13:00 PM (GMT+7)
<h2 readability="-2"></h2>
Bong bóng chèn dạ dày có tác dụng hỗ trợ bệnh nhân béo phì giảm cân trong thời gian ngắn mà không cần phẫu thuật phức tạp.
</div>
<div class="nguontin" readability="7">Theo Trung Nam (Insider) (Dân Việt) </div>
ad zone of 24h
ad zone of 24h
<div class="banner300250-R-trangtrong" readability="0.37383177570093">
BÀI Làm đẹp NHIỀU NGƯỜI ĐỌC
</div>
XEM VIDEO KHÁC CÙNG CHUYÊN MỤC
Thông tin doanh nghiệp
</div>
</div>
</td>
<td valign="top" rowspan="2" id="right" readability="1.2231404958678">
<div class="colRight" readability="2.904958677686">
ad zone of 24h
<h3>TIN TỨC GIẢI TRÍ 24H</h3>
<div id="subRight">
ad zone of 24h
<div><img alt="" border="0" height="12" src="http://static-us.24h.com.vn/images/2014/banner-30013.jpg" width="300" /></div>
</div>
</div>
</td>
</tr>
</table>

Phương pháp giảm cân cực "độc" đưa bong bóng vào dạ dày

Let's block ads! (Why?) Thứ Tư, ngày 31/05/2017 13:00 PM (GMT+7) Bong bóng chèn dạ dày có tác dụng hỗ trợ bệnh nhân béo phì gi...

Xác định được nguyên nhân cá kho để qua đêm chuyển màu đỏ

Theo kết luận của Viện kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm quốc gia, cá bạc má đã kho để qua đêm chuyển màu đỏ bất thường là do nhiễm vi khuẩn Serratia marcescens.
PV đưa tin, chiều 30/5, bác sĩ Phan Văn Hùng – Chi cục trưởng Chi cục ATVSTP tỉnh Hà Tĩnh cho biết, sau 4 ngày gửi mẫu cá ra để xét nghiệm thì sáng 30/5 đã có kết quả. Kết luận của Viện kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm quốc gia cho thấy mẫu cá bạc má đã kho để qua đêm chuyển màu đỏ bất thường là do nhiễm vi khuẩn Serratia marcescens và xác định chủng gây màu hồng đỏ là Serratia sp.
<img alt="Cá bạc má kho để qua đêm chuyển màu đỏ." height="933" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2017/05/31/ca-kho-chuyen-mau.jpg" width="650" /> 
Cá bạc má kho để qua đêm chuyển màu đỏ.
Thông tin đưa trước đó, ngày 25/5, gia đình chị Phạm Thị Phương (Nghi Xuân, Hà Tĩnh) mua 2kg cá bạc má về. Chị Phương lấy 7 con cá để kho ăn nhưng không hết, vẫn thừa 3 con. Sáng hôm sau, chị phát hiện chúng chuyển sang màu đỏ khiến gia đình vô cùng hoang mang.
Tiếp nhận thông tin, cơ quan chức năng huyện Nghi Xuân đã tiến hành lấy mẫu gửi Chi cục VSATTP tỉnh để xét nghiệm. Chi cục VSATTP Hà Tĩnh đã gửi mẫu ra Viện kiểm nghiệm ATVSTP quốc gia để kiểm tra và phát hiện số cá này dương tính với vi khuẩn Serratia marcescens.
Theo tìm hiểu, vi khuẩn Serratia marcescens thường có trong đất, nước, thực vật và động vật. Chúng xâm nhập vào thực ăn từ môi trường không khí, nước, đất, người bệnh. phương thức lây truyền trực tiếp hoặc qua ống xông và có thể gây bệnh viêm phổi, nhiễm trùng huyết, viêm màng não, nhiễm khuẩn bệnh viện, nhiễm trùng tiết niệu…. song ít có khả năng gây dịch.
Chi cục VSATTP Hà Tĩnh khuyến cáo mọi người cần thực hiện tốt vệ sinh cá nhân, thường xuyên khử trùng bề mặt khu vực chế biến thực phẩm bằng dung dịch Cloramin B, và thực hiện ăn chín, uống sôi...
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Xác định được nguyên nhân cá kho để qua đêm chuyển màu đỏ

Theo kết luận của Viện kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm quốc gia, cá bạc má đã kho để qua đêm chuyển màu đỏ bất thường là do nhiễm vi k...

Nhiệt độ tại các thành phố sẽ tăng thêm 8 độ C vào cuối thế kỷ

Dưới tác động kép của cả hiện tượng Trái Đất ấm lên và đô thị hóa, một số thành phố trên thế giới có thể sẽ phải chứng kiến mức nhiệt tăng thêm 8 độ C vào cuối thế kỷ 21.
Điều này gây hậu quả nặng nề đối với sức khỏe của người dân tại các đô thị, khiến các công ty và các ngành công nghiệp mất những lao động có năng lực cũng như gây sức ép lên các nguồn tài nguyên vốn ngày một trở nên cạn kiệt, trong đó có nước.
Cảnh báo trên được các nhà khoa học thuộc Viện Nghiên cứu môi trường Hà Lan đưa ra trên tạp chí Nature Climate Change số ra ngày 29/5.
Để đưa ra cảnh báo trên, các nhà khoa học đã sử dụng dữ liệu thu được tại 1.692 thành phố lớn nhất thế giới trong giai đoạn 1950 đến năm 2015.
<img alt="UHI làm tăng đáng kể nhiệt độ thành phố và thiệt hại kinh tế." height="394" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2017/05/31/nhiet-do-tang-cao.jpg" width="750" /> 
UHI làm tăng đáng kể nhiệt độ thành phố và thiệt hại kinh tế.
Theo các nhà khoa học, 5% số thành phố đông dân nhất thế giới ở đầu bảng xếp hạng sẽ phải chứng kiến mức tăng nhiệt khoảng 8 độ C hoặc thậm chí cao hơn vào năm 2100.
Hiện tượng Trái Đất ấm lên sẽ khiến một số thành phố có mức tăng nhiệt gần 5 độ C. Các thành phố còn lại sẽ chịu tác động của Đảo Nhiệt đô thị (UHI), vốn xảy ra khi các công viên, ao hồ bị thay thế bởi ximăng, nhựa đường, khiến các thành phố này có nền nhiệt cao hơn các khu vực xung quanh.
Các nhà khoa học cũng đã kết hợp kết quả nghiên cứu khác nhau về mức ấm lên trung bình của Trái Đất với các nguy cơ tiềm ẩn và tác động của UHI để đánh giá thiệt hại trong tương lai khi các thành phố trở nên nóng hơn.
Thiệt hại kinh tế mỗi năm của các thành phố đông dân nằm giữa bảng xếp hạng ước tính khoảng từ 2,3-5,6% Tổng sản phẩm nội địa (GDP) vào năm 2100 và từ 1,4-1,7% GDP vào năm 2050. Các thành phố bị ảnh hưởng nhiều nhất có thể sẽ phải chịu mức thiệt hại lên tới 10,9% GDP vào năm 2100.
Cũng theo các nhà khoa học, UHI làm tăng đáng kể nhiệt độ thành phố và thiệt hại kinh tế. Do đó, các địa phương cần hành động nhằm làm giảm UHI, trong đó có việc trồng thêm nhiều cây xanh, sử dụng vật liệu làm mát để làm mái nhà hoặc vỉa hè.
Dù chỉ chiếm khoảng 1% bề mặt Trái Đất song hiệu quả kinh tế mà các thành phố mang lại là rất lớn, chiếm khoảng 80% GDP của thế giới và chiếm khoảng 78% lượng tiêu hao năng lượng. Các thành phố này còn phát thải hơn 60% lượng carbon dioxide (CO2) do việc đốt than đá, dầu mỏ và nhiên liệu.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Nhiệt độ tại các thành phố sẽ tăng thêm 8 độ C vào cuối thế kỷ

Dưới tác động kép của cả hiện tượng Trái Đất ấm lên và đô thị hóa, một số thành phố trên thế giới có thể sẽ phải chứng kiến mức nhiệt tăng t...

Làm gì để tránh viêm họng khi nắng nóng?

Trời quá nóng, nhiều bà mẹ băn khoăn vì nếu không bật máy điều hòa thì trẻ vật vã khó chịu, mà bật thì sợ trẻ bị viêm họng và ho.
Bác sĩ Phạm Mạnh Thân, Trưởng phòng kế hoạch tổng hợp Bệnh viện Xanh Pôn (Hà Nội), cho biết, trong những ngày nắng nóng này, số người lớn và trẻ em đến khám do viêm đường hô hấp đều tăng. Đặc biệt, có đến 80-85% trẻ đến khám bệnh là do vấn đề ở đường hô hấp. Bác sĩ cũng giải đáp những thắc mắc thường gặp về hiện tượng này:
- Tại sao khi trời nóng, con người lại dễ bị viêm họng?
- Thời tiết nóng làm giảm sức đề kháng của cơ thể nên dễ gây viêm đường hô hấp, nếu nặng có thể gây viêm họng mủ, viêm amiđan mủ. Nguy cơ càng cao khi có sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, chẳng hạn như: Uống nước quá lạnh khi đang nóng hay khi đang toát mồ hôi, vừa ở ngoài trời nóng về đã tắm nước lạnh, từ bên ngoài bước ngay vào phòng lạnh hoặc ngược lại...
Đặc biệt, việc uống nước lạnh rất dễ gây viêm đường hô hấp bởi nó làm nhiệt độ ở vùng họng giảm đột ngột. Tuy nhiên, đây lại là sở thích và thói quen của nhiều người trong mùa hè. Tốt nhất chỉ nên uống nước mát vừa, nếu thích nước lạnh thì chỉ nên uống từ từ từng ngụm nhỏ. 
<img alt="Trong những ngày nắng nóng, số người lớn và trẻ em đến khám do viêm đường hô hấp đều tăng." height="500" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2017/05/31/tre-em.jpg" width="750" /> 
Trong những ngày nắng nóng, số người lớn và trẻ em đến khám do viêm đường hô hấp đều tăng.
- Nhiều người cho rằng việc dùng máy điều hòa nhiệt độ rất có hại cho đường hô hấp, nhất là trẻ em. Điều đó có đúng không?
- Bởi cái nóng làm giảm sức để kháng nên việc dùng máy điều hòa vào những ngày quá nóng là cần thiết. Những ngày nóng thường đi kèm với độ ẩm cao, cơ thể rất khó tự cân bằng nên sinh ra mệt mỏi, nhất là trẻ em sẽ kém ăn, toát mồ hôi và dễ bị viêm họng.
Tuy nhiên, nếu dùng điều hòa không hợp lý thì thiết bị tiện nghi này lại là yếu tố gây viêm đường hô hấp. Tránh nằm ở nơi luồng gió trực tiếp phả vào. Nhiệt độ chỉ nên để ở mức 24 độ C. Nên tạo ra một "vùng đệm" có nhiệt độ vừa phải trước khi vào hoặc ra khỏi phòng lạnh. Khi không bật máy, cần mở cửa phòng cho thoáng khí, thường xuyên vệ sinh máy lạnh để tránh nhiễm bẩn.
- Với những nhà không có máy điều hòa thì sao?
- Việc dùng quạt máy giúp mọi người dễ chịu hơn nếu không có máy điều hòa. Tuy nhiên vào những ngày độ ẩm không khí cao, quạt máy không giúp được gì nhiều, dù nằm quạt vẫn ra mồ hôi. Trong trường hợp này vẫn nên dùng quạt với cường độ vừa phải, đồng thời dùng khăn lau mồ hôi thường xuyên cho trẻ. Tránh để quạt thốc gió vào mặt.
- Có nên tắm nước lạnh vào mùa nóng?
- Để làm dịu cơn nóng, nhiều người bơm nước từ bể chứa ngầm dưới nền nhà để tắm, bởi nước trong bể thường mát lạnh, chỉ 8-12 độ C. Với những người khỏe mạnh đã quen rèn luyện với sự thay đổi môi trường, nước lạnh này làm họ khoan khoái. Nhưng với người yếu và trẻ em, tắm nước lạnh như vậy không tốt, dễ gây cảm hoặc viêm đường hô hấp. Tốt nhất nên tắm nước khoảng 20 độ C, nghĩa là pha nước lạnh này với nước ở bể chứa ngoài trời (nhiệt độ khoảng 30-32 độ C), hoặc dự trữ nước ở các thùng chứa trong nhà.
- Có nên dùng kháng sinh khi bị viêm họng, ho do nắng nóng?
- Có đến 90-95% trường hợp viêm đường hô hấp khi nắng nóng là do virus, chỉ 5-10% do vi khuẩn. Vì vậy với đa số bệnh nhân, việc dùng kháng sinh là vô ích, thậm chí làm tăng nguy cơ nhờn thuốc trong những lần ốm sau. Vì vậy ban đầu, chỉ nên tăng sức đề kháng bằng chế độ ăn và bổ sung sinh tố, dùng thuốc chữa triệu chứng như hạ sốt nếu sốt cao, siro ho hoặc các loại thuốc nam chữa ho nếu ho nhiều. Sau vài ngày không đỡ, nên đến bác sĩ để được chỉ định kháng sinh nếu cần. Nếu đi khám khi mới có triệu chứng, bác sĩ cũng không cho dùng kháng sinh ngay.
Hải Hà
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Làm gì để tránh viêm họng khi nắng nóng?

Trời quá nóng, nhiều bà mẹ băn khoăn vì nếu không bật máy điều hòa thì trẻ vật vã khó chịu, mà bật thì sợ trẻ bị viêm họng và ho. Bác sĩ Ph...

6 cách tản nhiệt laptop đơn giản, hiệu quả không hại máy

Thời tiết mùa hè khiến laptop nhanh chóng bị nóng khi hoạt động quá nhiều. Áp dụng các cách tản nhiệt cho laptop trong quá trình sử dụng sẽ giúp tránh hiện tượng bị hỏng chip, hỏng CPU và tăng tuổi thọ cho máy. 
<h2>Cách tản nhiệt laptop đơn giản, hiệu quả không hại máy</h2>
Việc làm mát chiếc laptop trong những ngày hè nóng nực này thực sự là một điều cần thiết với nhiều người, khi hàng ngày họ phải sử dụng máy tính để xử lý công việc ở công ty. Làm mát máy tính giúp cho latop tăng tuổi thọ và tránh các hiện tượng bị hỏng chip hoặc CPU. Để khắc phục tình trạng laptop bị nóng, có thể tham khảo những cách tản nhiệt laptop dưới đây.
<h3>1. Đặt laptop nơi thông thoáng</h3>
Một chiếc bàn laptop chuyên dụng giúp việc thoát nhiệt của máy tốt hơn rất nhiều. Cần chú ý đặt laptop ở những vị trí thoáng mát, không cản trở các quạt gió của hệ thống làm mát. Một số thói quen nên tránh khi sử dụng đó là đặt laptop lên các vật có bề mặt giữ nhiệt như gối, chăn, đệm... và bề mặt kính. Chúng sẽ khiến các lỗ thoát hơi cũng như quạt gió của máy tính bị bưng bít và không tỏa nhiệt ra ngoài được.
<img alt="6 cách tản nhiệt laptop đơn giản, hiệu quả không hại máy" height="386" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2015/06/01/may_tinh.jpg" title="Cách tản nhiệt laptop" width="533" /> 
Đặt máy tính nơi thông thoáng là một cách tản nhiệt laptop trong những ngày nóng bức
Để khắc phục, người dùng nên để máy tính ngay ngắn trên bàn làm việc là tốt nhất. Trong trường hợp thích thoải mái khi sử dụng trên giường, có thể mua cho mình một chiếc bàn laptop chuyên dụng giúp việc thoát nhiệt của máy tốt hơn rất nhiều.
<h3>2. Tự khắc phục thủ công</h3>
Trước hết, khi chọn mua laptop hãy chọn các laptop có hệ thống tản nhiệt hiệu quả, thuận tiện. Ngoài ra, cần lưu ý một số điểm như hệ thống tản nhiệt phải không phả hơi nóng vào phía tay di chuột, không bố trí hệ thống tản nhiệt ngay sát pin, vì nhiệt độ sẽ nhanh chóng làm giảm tuổi thọ pin, hệ thống tản nhiệt hoạt động theo mức xung nhịp CPU và hoạt động êm ái, ngay cả trong điều kiện CPU/GPU hoạt động ở xung nhịp tối đa như xem phim HD, biên tập video, chơi game, xử lý đồ họa 3D,... Nếu đã mua laptop rồi thì vẫn có một cách đơn giản mà hiệu quả, đó là để kê cao mặt dưới máy tính lên, có thể dùng giá đỡ hoặc đơn giản là kê một cuốn sách vào phần sau, để cho bề mặt dưới laptop được thông thoáng, giúp tản nhiệt hệ thống tốt hơn.
<h3>3. Sử dụng đế tản nhiệt</h3>
Đế tản nhiệt là một giải pháp dễ thực hiện nhất nhưng mang lại hiệu quả cao trong quá trình sử dụng. Hơn nữa, đế tản nhiệt là phụ kiện ngoài nên không làm ảnh đến hiệu năng làm việc của hệ thống. Tuy nhiên, đây cũng là nhược điểm của phương pháp này. Đế tản nhiệt không thuận lợi để mang đi công tác xa hay đi du lịch, thêm nữa, vì sử dụng nguồn qua cổng USB của laptop, nên cũng gây ảnh hưởng tới thời lượng pin của laptop.
<img alt="6 cách tản nhiệt laptop đơn giản, hiệu quả không hại máy" height="450" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2015/06/01/may_tinh_1.jpg" title="Đế tản nhiệt" width="600" />
<h3>4. Vệ sinh các bộ phận tản nhiệt</h3>
Khi bụi bẩn đã lấp đầy các phiến và khe tản nhiệt của laptop sẽ làm ngăn cản sự lưu thông của dòng khí, khiến laptop nóng lên khi sử dụng lâu. Vì vậy, nên thường xuyện vệ sinh laptop theo định kỳ, xử lý bụi bám vào các khe tản nhiệt. Ngoài ra, có thể kết hợp bôi keo tản nhiệt để hạn chế việc laptop bị nóng.
<h3>5. Tự mod hệ thống tản nhiệt rời</h3>
Gần đây trên các diễn đàn công nghệ, có một số người đã sáng tạo ra nhiều cách tản nhiệt cho laptop, nhưng yêu cầu chung là phải có trải nghiệm nhất định và chịu khó tìm tòi để có giải pháp tản nhiệt tối ưu cho riêng mình. Ngoài ra, phải nhớ nguyên tắc tản nhiệt cho laptop là "hút khí từ trong ra ngoài" chứ không phải làm ngược lại.
<h3>6. Can thiệp trực tiếp từ Windows</h3>
Có một giải pháp can thiệp rất nhẹ nhàng ngay trong Windows, đó là giảm xung nhịp máy thông qua tùy chọn ở phần quản lý năng lượng của máy. Xin nói thêm, hầu hết các laptop hiện nay trên thị trường có cấu hình tốt, và hiếm khi người dùng tận dụng hết năng lực xử lý của CPU, do vậy việc giảm xung nhịp khi dùng cho các tác vụ văn phòng hoặc các ứng dụng phổ thông sẽ không làm ảnh hưởng tới hiệu năng của máy cho công việc. Đổi lại, máy tính sẽ hoạt động êm ái, mát mẻ và ít tốn pin hơn.
<img alt="6 cách tản nhiệt laptop đơn giản, hiệu quả không hại máy" height="308" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2015/06/01/may_tinh_2.jpg" title="Laptop" width="400" /> 
Can thiệp trực tiếp từ Windows máy tính sẽ hoạt động êm ái và ít tốn pin hơn
Để thực hiện điều này, đầu tiên hãy bấm vào biểu tượng báo mức pin/sạc ở khay hệ thống và chọn More Power Options. Trong cửa sổ Power Options hiện ra, ở gói (plan) quản lý năng lượng đang sử dụng (ví dụ: Balanced (recommended), chọn tiếp Change plan settings > Change advanced power settings và sẽ hiện ra một bảng Power Options.
Trong bảng này, trong danh sách xổ ra tương ứng với profile đang kích hoạt (active), bấm vào ở phần Processor power management sẽ có 3 trạng thái của bộ xử lý. Lúc này, cần quan tâm tới phần Maximum processor state (Trạng thái xử lý tối đa), thiết lập ở mức 70-80% tương ứng với lúc dùng pin và lúc cắm sạc cho bộ xử lý Core i3 tầm trung, nghĩa là điều chỉnh xung nhịp (cũng như năng lực xử lý) ở mức 70- 80% so với công suất tối đa mặc định của máy.
Sau đó bấm OK hoặc Apply để lưu thiết lập. Từ giờ, máy sẽ hoạt động êm ái và mát mẻ hơn. Có thể kiểm chứng trực tiếp bằng cảm quan hoặc qua các phần mềm như Everest. Tất nhiên, khi render 3D, biên tập video, chơi game 3D khủng hoặc xử lý các tác vụ đòi hỏi năng lực tính toán nhiều thì nên chuyển qua chế độ bình thường, để trả lại xung nhịp mặc định cho máy.
Ưu điểm của phương pháp này là giảm độ ồn, mát máy và tiết kiệm pin. Ngoài ra, cách này dễ thiết lập và can thiệp chủ động, do các thao tác đều xử lý trực quan trên Windows, không phát sinh thêm chi phí. Tuy nhiên, phương pháp này làm giảm hiệu năng máy tính, không hiệu quả khi chơi game hoặc các tác vụ đồ họa/video/tính toán nặng nề (vốn đòi hỏi xung nhịp cao).
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

6 cách tản nhiệt laptop đơn giản, hiệu quả không hại máy

Thời tiết mùa hè khiến laptop nhanh chóng bị nóng khi hoạt động quá nhiều. Áp dụng các cách tản nhiệt cho laptop trong quá trình sử dụng sẽ ...