Tạp Chí Đời Sống

3 cách mặc áo tắm ra phố cực hay, cô gái nào cũng nên thử!

Đồ tắm kết hợp với những kiểu áo mùa hè dành cho chuyến du lịch biển đã thịnh hành từ rất lâu nay. Nhưng phối hợp đồ bơi như một xu hướng thời trang thực thụ thì còn nhiều điều thú vị để bạn khám phá.
Với những chiếc áo tankini cổ điển khi kết hợp với quần jeans lửng, sooc jeans sẽ có diện mạo mới như cặp đôi áo yếm, quần jeans thật gợi cảm. Sự tiện lợi của các kết hợp đồ bơi với trang phục đời thường tạo nên tính ứng dụng tuyệt vời. Vừa dễ mix-match, dễ đẹp, dễ mặc, gây thích thú... xu hướng này hứa hẹn sẽ "bùng nổ" trong thời gian tới.
1. Áo tắm và chân váy
Hãy tìm những chiếc áo tankini, loại áo bơi liền mảnh để kết hợp với chiếc chân váy trắng tinh, ngắn trên gối. Ưu điểm của áo tắm liền mảnh là cố định thân áo khi sơn vin, tạo vẻ gợi cảm và trẻ trung đầy thu hút.
Áo tankini mặc cùng chân váy tua rua thật trẻ trung.
Áo tắm mặc với chân váy, dạo phố đầy tự tin.
Kết hợp nổi bật của áo tắm màu xanh lá và chân váy, giày thể thao màu trắng.
Cặp đôi dễ chịu của xu hướng áo tắm dạo phố năm nay.
2. Áo tắm và quần lửng ống rộng
Để thật cuốn hút hãy chọn áo tắm liền mảnh màu đen với đường xẻ ngực vừa phải. Chiếc áo tắm lúc này thật không khác một chiếc bodysuit xinh đẹp, nằm gọn trong chiếc quần culottes từ vải jean.
Áo tắm cổ xẻ sâu, thiết kế đơn giản và đầy gợi cảm.
Kết hợp cho cô nàng thành thị với quần jeans culottes và sandal hai quai mảnh mai.
Cặp đôi mang lại nét cổ điển duyên dáng.
3. Áo tắm và quần sooc
Áo tắm một mảnh với những đường dây đan chéo gợi cảm đã trở thành "hot item" của mùa thời trang biển năm nay. Khi kết hợp với quần sooc jeans, bạn thấy được diện mạo cảm hứng của áo yếm thời thượng.
Một chiếc sơ mi vắt ngang hông có thể tô điểm ngẫu hứng cho kết hợp này.
Áo bơi một mảnh, dây đan và quần sooc jeans gợi cảm, khoẻ khoắn.
Không thể chần chừ đón nhận các kết hợp thú vị của áo tắm và các món đồ thời trang thông dụng.
Model: Phạm Minh.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

3 cách mặc áo tắm ra phố cực hay, cô gái nào cũng nên thử!

Đồ tắm kết hợp với những kiểu áo mùa hè dành cho chuyến du lịch biển đã thịnh hành từ rất lâu nay. Nhưng phối hợp đồ bơi như một xu hướng t...

Nữ thần phim 18+ "phơi phới như gió xuân" ở tuổi tứ tuần

<img alt="Nữ thần phim 18+ &#34;phơi phới như gió xuân&#34; ở tuổi tứ tuần - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857318-148380088955389-th---k-----12-.jpg" />
Nữ diễn viên nổi tiếng Thư Kỳ sở hữu gương mặt xinh đẹp, thanh thoát
Để rũ bỏ mác xấu "nữ thần phim người lớn", Thư Kỳ đã từ Đài Loan chuyển đến Hồng Kông để phát triển sự nghiệp (khoảng cuối những năm 90). Nhờ ngoại hình xinh đẹp cùng tài năng xuất chúng, cô được nhiều đạo diễn tin tưởng giao vai. Sau bộ phim Sắc tình nam nữ, Thư Kỳ giành được giải Kim tượng hạng mục Nữ diễn viên phụ xuất sắc nhất và "phất lên" trở thành ngôi sao hạng A.
Dù được nhiều ngưỡng mộ nhưng con đường tình duyên của Thư Kỳ lại khá trắc trở. Sau nhiều lần chia tay, mãi tới tháng 9 vừa qua, nữ diễn viên mới lên xe hoa. Dù đã cán mốc tuổi 40 nhưng không vì thế mà Thư Kỳ kém xinh trong ngày cưới. Vẻ đẹp chỉ như thiếu nữ 20 của cô khiến nhiều người kinh ngạc. Bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô nàng được tiết lộ như dưới đây:
Không ăn đồ ăn chiên xào
Thư Kỳ từng được ca ngợi là "ảnh hậu" gợi cảm nhất trên thảm đỏ LHP Kim Mã. Khi được hỏi về cách bảo dưỡng sắc đẹp, cô chỉ cười nói: "Tôi không ăn chất béo, không ăn đồ xào rán, không uống nước ngọt… Đó là thói quen hàng ngày mà tôi dùng để giữ gìn nhan sắc." Nhờ vậy, sau hơn 20 năm gắn bó với màn ảnh, Thư Kỳ vẫn trẻ trung như ngày mới vào nghề. 
Thường xuyên đắp mặt nạ
Mỹ nhân yêu thích cái đẹp tự nhiên. Thư Kỳ bình thường ra phố chỉ trang điểm nhẹ nhàng, thoa chút son môi và làm cong mi mắt. Nữ diễn viên cố gắng không "bôi chát" nhiều mỹ phẩm lên mặt, tạo điều kiện cho da được nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, mỗi ngày Thư Kỳ đều đắp mặt nạ để ngăn chặn tình trạng da khô do hóa trang đóng phim nhiều. 
<img alt="Nữ thần phim 18+ &#34;phơi phới như gió xuân&#34; ở tuổi tứ tuần - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857318-14838494076488-th---k---2.jpg" />
Thư Kỳ rạng rỡ trong bộ ảnh cưới gần đây dù đã ở độ tuổi U40
Tẩy trang trước khi đi ngủ
Làn da phải được giữ gìn sạch sẽ, láng bóng để ngăn chặn tốc độ lão hóa. Thư Kỳ cho hay: "Trước kia còn trẻ, tôi có lúc làm việc xong liền tranh thủ đi ngủ ngay mà không tẩy trang. Nhưng bây giờ thì không thể thế được, nếu không tẩy trang thì da dễ bị biến xấu, thâm nám."
<div align="center">
<div class="banner"></div>
</div>
Ngủ đủ giấc và kiên trì vận động
Thư Kỳ rất coi trọng giấc ngủ. Cô mong muốn được ngủ 8 tiếng mỗi ngày nhưng nói dễ làm khó, cô chỉ tranh thủ ngủ được 5-6 tiếng/ ngày. Bên cạnh đó, nữ diễn viên còn rất chăm vận động: "Tôi thích chạy bộ, đánh cầu lông, đi spa, bình quân ít nhất 10 ngày tôi đi viện thẩm mỹ 1 lần."
Cho phép bản thân nghỉ ngơi
Thư Kỳ phải sống trong thời gian dài bị đảo lộn ngày đêm của làng giải trí nên bản thân rất lo lắng cho nhan sắc của mình. Ngoài bảo dưỡng bên ngoài làn da, cô còn chú ý tới thói quen ăn uống hợp lý và nghỉ ngơi đầy đủ. Cô cho rằng, hưởng thụ cuộc sống cũng là điều vô cùng quan trọng. Nữ diễn viên từng nói với quản lý của mình rằng: "Tôi quay phim bao nhiêu lâu thì nghỉ ngơi bấy nhiêu". Gần đây, mỹ nhân đang tuân thủ theo nguyên tắc này và ít tham gia hoạt động nghệ thuật.
<img alt="Nữ thần phim 18+ &#34;phơi phới như gió xuân&#34; ở tuổi tứ tuần - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857318-148384990938616-th---k---4.jpg" />
<img alt="Nữ thần phim 18+ &#34;phơi phới như gió xuân&#34; ở tuổi tứ tuần - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857318-148384992079839-th---k---5.jpg" />
<img alt="Nữ thần phim 18+ &#34;phơi phới như gió xuân&#34; ở tuổi tứ tuần - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857318-148384993547133-th---k---3.jpg" />
Nhờ vậy mà Thư Kỳ luôn xuất hiện rạng rỡ trên thảm đỏ các sự kiện giải trí
<img alt="Nữ thần phim 18+ &#34;phơi phới như gió xuân&#34; ở tuổi tứ tuần - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857318-14838499742229-th---k---9.jpg" />
<img alt="Nữ thần phim 18+ &#34;phơi phới như gió xuân&#34; ở tuổi tứ tuần - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857319-148385002944931-th---k---6.jpg" />
<img alt="Nữ thần phim 18+ &#34;phơi phới như gió xuân&#34; ở tuổi tứ tuần - 8" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857319-148385004254377-th---k---8.jpg" />
Nét tươi tắn, rạng ngời của Thư Kỳ trong mắt công chúng ở độ tuổi U40
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Nữ thần phim 18+ "phơi phới như gió xuân" ở tuổi tứ tuần

Nữ diễn viên nổi tiếng Thư Kỳ sở hữu gương mặt xinh đẹp, thanh thoát Để rũ bỏ mác xấu "nữ thần phim người lớn", Thư Kỳ đã từ Đài...

Mê mệt cô nàng quân nhân có thân hình chuẩn như siêu mẫu

<img alt="Mê mệt cô nàng quân nhân có thân hình chuẩn như siêu mẫu - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857379-148371853374681-1.jpg" />
Isarel là một trong số ít các quốc gia quy định nghĩa vụ quân sự là bắt buộc đối với tất cả công dân không phân biệt nam hay nữ. Chính bởi vậy, nơi đây từ lâu đã được coi là cái nôi sản sinh ra những nữ quân nhân xinh đẹp và nóng bỏng vào hàng bậc nhất thế giới (theo bình chọn của trang web Wonderlist).
Mới đây, nữ nhiếp ảnh gia người Isarel - Mayan Toledano đã khiến cộng đồng mạng một lần nữa dậy sóng khi công bố bộ ảnh ghi lại quãng thời gian mà chính cô và bạn bè khoác trên mình màu áo lính.
<img alt="Mê mệt cô nàng quân nhân có thân hình chuẩn như siêu mẫu - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857379-148371854755087-2.jpg" />
Mayan Toledano sinh năm 1990, đến từ thành phố Haifa, phía đông Israel. Vừa tròn 18 tuổi, Toledano cũng như bao cô gái khác, đều phải gác lại những giấc mơ đang còn dang dở của mình để vào quân đội rèn luyện trong vòng 2 năm.
<img alt="Mê mệt cô nàng quân nhân có thân hình chuẩn như siêu mẫu - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857379-148371856126403-3.jpg" />
Trước khi gia nhập quân đội, Toledano được gia đình định hướng cho theo học bộ môn múa từ nhỏ. Lớn lên, cô bắt đầu có thêm cho mình niềm đam mê với nhiếp ảnh. Cũng từ đây, chiếc máy ảnh cơ đã trở thành vật bất ly thân của Toledano dù ở bất cứ nơi đâu.
<img alt="Mê mệt cô nàng quân nhân có thân hình chuẩn như siêu mẫu - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857380-148371857464575-4.jpg" />
Những bức ảnh Toledano chụp khi còn phục vụ trong Học viện hàng không thuộc Không quân Israel đều rất chân thực, sắc nét nhưng vẫn đầy tính nghệ thuật.
<div align="center">
<div class="banner"></div>
</div>
“Lý do tới tận bây giờ tôi mới công bố bộ ảnh này là muốn rất cả mọi người hiểu được cuộc sống của những cô gái nhỏ bé đằng sau bộ quân phục, lúc đó tôi có cảm giác mình như một người vô hình vậy”, nữ nhiếp ảnh gia chia sẻ.
<img alt="Mê mệt cô nàng quân nhân có thân hình chuẩn như siêu mẫu - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857380-14837185914226-5.jpg" />
Trả lời phỏng vấn tờ Huffingtonpost, Mayan Toledano cho biết màu áo lính đã khiến cô mất đi sự nữ tính. Nó kìm hãm và chia tách cô gái trẻ khỏi công việc nghệ thuật mà cô đam mê. “Tôi hoàn toàn không thích như vậy chút nào”, Toledano tiết lộ.
<img alt="Mê mệt cô nàng quân nhân có thân hình chuẩn như siêu mẫu - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857380-148371860415614-6.jpg" />
Nhiều người nhận xét, dù xung quanh toàn súng đạn nhưng ở Toledano và bạn cô đều toát lên vẻ tinh khôi, trong sáng tựa như những bông hoa giữa chiến trường. Bên cạnh đó, chế độ tập luyện gian khổ hàng ngày còn giúp cho những nữ binh sĩ luôn giữ được thân hình chuẩn không thua kém gì các siêu mẫu.
<img alt="Mê mệt cô nàng quân nhân có thân hình chuẩn như siêu mẫu - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857380-148371861953809-7.jpg" />
“Đẹp quá, nó đem tới cảm giác yên bình đến khó tả, giá mà cả thế giới được chiêm ngưỡng tác phẩm này thì chắc sẽ không còn ai muốn gây chiến tranh nữa”, một cư dân mạng bình luận.
<img alt="Mê mệt cô nàng quân nhân có thân hình chuẩn như siêu mẫu - 8" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857380-148371863287822-8.jpg" />
Tình đồng đội giữa những cô gái cũng được Mayan Toledano khắc họa đậm nét trong các bức ảnh. “Thật tuyệt khi chúng tôi luôn đoàn kết, giúp đỡ nhau vượt qua quãng thời gian khó khăn, tại nơi mà lẽ ra chỉ nên thuộc về phái mạnh”.
<img alt="Mê mệt cô nàng quân nhân có thân hình chuẩn như siêu mẫu - 9" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483857380-148371864511222-9.jpg" />
Sau khi xuất ngũ, Mayan Toledano đã chuyển tới New York, Mỹ để sinh sống và viết tiếp niềm đam mê nhiếp ảnh của mình tại đây. 
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Mê mệt cô nàng quân nhân có thân hình chuẩn như siêu mẫu

Isarel là một trong số ít các quốc gia quy định nghĩa vụ quân sự là bắt buộc đối với tất cả công dân không phân biệt nam hay nữ. Chính bởi ...

Ăn thực phẩm này cả đời không phải dùng thuốc kháng sinh

Bông cải xanh, củ nghệ, gừng... là thực phẩm có nguồn kháng sinh tự nhiên dồi dào bạn nên ăn thường xuyên.
<h2>Bông cải xanh</h2>
<img alt="Bông cải xanh có nhiều chất phytochemical, đây là những chất chống oxy hóa mạnh." height="408" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2017/01/08/sup-lo-xanh.jpg" title="Bông cải xanh có nhiều chất phytochemical, đây là những chất chống oxy hóa mạnh." width="725" /> 
Bông cải xanh có nhiều chất phytochemical, đây là những chất chống oxy hóa mạnh.
Bông cải xanh là một thành viên của gia đình họ cải - có nhiều chất phytochemical (được gọi là glucosinolate). Đây là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Kết hợp với hàm lượng vitamin C, kali, canxi và vitamin A phong phú, bông cải xanh không những có tác dụng giảm viêm mà còn góp phần giảm nguy cơ ung thư.
<h2>Củ nghệ</h2>
Được mệnh danh là một loại gia vị ma thuật nhất là chống viêm cực kì tốt. Thêm nó vào nước trái cây, món hầm và súp của bạn, hoặc thậm chí pha cà phê chè nghệ trước khi đi ngủ. Chỉ cần thêm nghệ, mật ong và sữa hạnh nhân vào một nồi nhỏ, để lửa vừa phải.
<h2>Gừng</h2>
<img alt="Hợp chất Gingerols là các chất chống viêm trong gừng." height="531" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2017/01/08/cu-gung.jpg" title="Hợp chất Gingerols là các chất chống viêm trong gừng." width="750" /> 
Hợp chất Gingerols là các chất chống viêm trong gừng.
Hợp chất Gingerols là các chất chống viêm trong gừng. Nghiên cứu cho thấy gừng giúp bạn dễ dàng giảm đau và viêm ở bệnh nhân viêm khớp. Thêm gừng vào nước trái cây tươi, nấu các món ăn bỏ thêm gừng như rau hoặc bạn nên uống trà gừng mỗi ngày.
<h2>Việt quất</h2>
Quả việt quất chứa một lượng lớn các hợp chất chống oxy hóa polyphenol và thực sự có thể kích hoạt để giúp ngăn ngừa ung thư và bệnh tim mạch. Những hóa chất thực vật, bao gồm flavonoid, anthocyanidins, axit phenolic, và tannin ẽ giúp ngăn ngừa và sửa chữa tế bào bị tác động bởi gốc tự do.
Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy các hóa chất trong quả việt quất do đó có thể ngăn ngừa ung thư bằng cách làm chậm sự tăng trưởng của tế bào, và giảm viêm.
<h2>Cà rốt</h2>
Cà rốt chứa beta-carotene - hợp chất có thể chuyển đổi thành vitamin A, cộng với chất chống oxy hóa mạnh mẽ là zeaxanthin và lutein. Vì vậy, một chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa như cà rốt có thể giúp làm giảm tổng hợp nguy cơ ung thư bằng cách phòng ngừa thiệt hại cho các tế bào khỏe mạnh của cơ thể của bạn.
<h2>Bắp cải</h2>
<img alt="Bắp cải chứa các hợp chất lưu huỳnh có tác dụng tích cực trong cuộc chiến chống lại ung thư. " height="503" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2017/01/08/bap-cai.jpg" title="Bắp cải chứa các hợp chất lưu huỳnh có tác dụng tích cực trong cuộc chiến chống lại ung thư. " width="750" />
Bắp cải chứa các hợp chất lưu huỳnh có tác dụng tích cực trong cuộc chiến chống lại ung thư. Ngoài ra, loại rau này còn rất giàu vitamin C. Chỉ cần một chén bắp cải đã cung cấp tới 75% lượng vitamin C được khuyến cáo nên hấp thụ mỗi ngày. 
Với đặc tính kháng khuẩn của mình, một ly nước ép bắp cải kết hợp cùng mật ong cũng là phương thuốc tuyệt vời giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh tật và giữ trọng lượng cơ thể ở mức lý tưởng.
<h2>Hành tây</h2>
Tỏi và hành tây có họ hàng gần, vì tỏi thực ra là thuộc về gia đình hành. Trong khi tỏi có hiệu quả hơn trong điều trị nhiễm nấm và virus, hành tây lại giàu dinh dưỡng thực vật, trong đó có những hợp chất chống lại các gốc tự do trong cơ thể gây ung thư.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Ăn thực phẩm này cả đời không phải dùng thuốc kháng sinh

Bông cải xanh, củ nghệ, gừng... là thực phẩm có nguồn kháng sinh tự nhiên dồi dào bạn nên ăn thường xuyên. Bông cải xanh Bông cải xanh có...

Choáng trước màn "lột xác" của Á quân The Voice

Lê Xuân Nghi từng để lại nhiều ấn tượng tại chương trình The Voice 2012, cô nàng sở hữu giọng hát cao vút và thử sức với rất nhiều bài hát khó và giành được giải Á quân.
<img alt="Choáng trước màn &#34;lột xác&#34; của Á quân The Voice - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483812258-148368233496879-xuannghi7.jpg" />
Lê Xuân Nghi mũm mĩm, tròn trịa thời điểm thi The Voice 2012
Tuy nhiên, nữ ca sĩ gặp phải vấn đề về ngoại hình, được biết từ nhỏ, Xuân Nghi vốn tròn trịa và đến tuổi dậy thì thì cơ thể càng tăng cân nhanh hơn, lượng mỡ tích tụ ở bụng, đùi, hông của cô đã biến thành mỡ cứng. Điều này khiến việc giảm cân của Xuân Nghi trở nên khó khăn, sau nhiều lần thất bại và phải làm lại từ đầu thì hiện tại cô đã bắt đầu có được thân hình cân đối và quyến rũ hơn rất nhiều.
<img alt="Choáng trước màn &#34;lột xác&#34; của Á quân The Voice - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483812258-148368237968290-xuannghi1.jpg" />
Hiện tại cô nàng đã giảm cân thành công, khiến mọi người bất ngờ trước hình ảnh vô cùng quyến rũ
Trước thềm năm mới, Lê Xuân Nghi đã có những chia sẻ về quá trình giảm cân cùng các dự án âm nhạc của mình.
- Mọi người rất bất ngờ trước hình ảnh mới của Lê Xuân Nghi, thật sự rất đẹp và táo bạo. Có phải chị sẽ theo đuổi hình ảnh sexy, gợi cảm?   
Trước giờ mọi người nhìn tôi tròn trịa, mặc những bộ đồ quá kín đáo và hay hát nhạc ballad nên mọi người cứ nghĩ là tôi chỉ có hát như vậy thôi. Nhưng thật ra ngoài Pop ballad thì tôi còn thích dòng nhạc R&B và Dance nữa. Tuy nhiên, sau nhiều lần giảm cân thất bại thì tôi không dám thể hiện những dòng nhạc sôi động, cần vũ đạo đó nữa. Còn bây giờ, sau bao gian nan về cân nặng thì tôi cũng có thể tự tin thể hiện cá tính mà bấy lâu mình cất giấu rồi. Tôi cũng cần thay đổi về hình ảnh để phù hợp hơn với dòng nhạc sôi động.
<img alt="Choáng trước màn &#34;lột xác&#34; của Á quân The Voice - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483812258-148368368062529-xuannghi4.jpg" />
<img alt="Choáng trước màn &#34;lột xác&#34; của Á quân The Voice - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483812258-148368361490674-xuannghi2.jpg" />
Nữ ca sĩ sinh năm 1992 đã rất vất vả mới có thể giảm cân thành công
- Quá trình giảm cân của chị có diễn ra trong bao lâu, có khắc nghiệt lắm không?    
Tôi đã từng thử rất nhiều phương pháp khác nhau, khắc nghiệt cỡ nào cũng đã thử qua, nhưng đến hiện tại thì Nghi mới tìm được cho mình một phương pháp phù hợp với thể trạng. Tôi nghĩ rằng dù bất cứ phương pháp nào thì điều quan trọng nhất vẫn là sự kiên trì. Hàng ngày tôi tập trung chủ yếu vào vũ đạo và gym, ăn uống thì cũng không cần quá kiêng khem hay bỏ hẳn, chỉ cần hạn chế tinh bột, chất ngọt, béo, mặn và uống nước nhiều. Đặc biệt là phải kiểm soát lượng calo nạp vào. Tạng người như tôi thì ít nhất phải 2-3 tháng mới thấy kết quả nhiều. 
- Chị đã hài lòng với cân nặng và số đo cơ thể hiện tại chưa? 
Tôi vẫn đang cố gắng có được thân hình gọn hơn nữa để lên hình đẹp.
<div align="center">
<div class="banner"></div>
</div>
- Chị nghĩ đặc điểm nào của mình giúp mọi người luôn nhớ đến mình, không bị nhầm lẫn với người khác?
Tôi nghĩ là nhờ vào giọng hát "khủng long". Dù The Voice đã qua rất lâu nhưng nhiều khán giả vẫn chưa quên cái nickname đó của tôi.
- Hình mẫu nghệ sĩ nào mà chị luôn hướng tới? 
Tôi cực mê Beyonce, tôi hâm mộ giọng hát đẳng cấp và luôn muốn có một thân hình đẹp đầy đặn, sexy như cô ấy.
- Dịp Tết mọi người thường ăn uống thả ga, chị có sợ lên cân trong mấy ngày Tết?   
Tôi rất sợ, nhưng mỗi lần nhìn thức ăn mà nghĩ đến việc mình đã tập luyện vất vả như thế nào thì lại phải kiềm chế và nghiêm khắc với bản thân.
<img alt="Choáng trước màn &#34;lột xác&#34; của Á quân The Voice - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483812258-148368364266732-xuannghi3.jpg" />
Cô rất nghiêm khắc với bản thân trong việc ăn uống
- Là một nghệ sĩ, nhất là nghệ sĩ nữ thì rất quan trọng về hình thức. Với riêng chị, trước khi giảm cân, chị có tự tin khi xuất hiện trước công chúng?   
Nhiều người bắt tôi phải giảm cân, nhưng cũng có một số người lại thích nhìn Lê Xuân Nghi tròn tròn, đáng yêu, duyên dáng. Là một ca sĩ, tôi tự tin khi khoe giọng hát trước công chúng. Tuy nhiên, tôi tự nhận thức rằng đã chọn theo nghề này thì hình thức rất quan trọng, ngoại trừ một vài trường hợp ngoại lệ. Vì đam mê nên nhất định phải chịu khổ một chút để có được một dáng người đẹp hơn. Khi có một giọng hát tốt và ngoại hình đẹp thì chắc chắn tôi sẽ tự tin hơn rất nhiều khi xuất hiện trước công chúng.
- Kế hoạch cho năm 2017 của Xuân Nghi như thế nào? 
Trong năm 2017, hy vọng với ngoại hình thay đổi sẽ được mọi người đón nhận nhiều hơn, vì không có ngành nghề nào mà sắc đẹp cũng có thể được xem là một "tài năng" như ngành giải trí. Hơn nữa mong rằng khán giả sẽ ủng hộ những "đứa con" do tôi chấp bút để tôi có thêm nhiều động lực sáng tác.
<img alt="Choáng trước màn &#34;lột xác&#34; của Á quân The Voice - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483812259-148368374045223-xuannghi5.jpg" />
<img alt="Choáng trước màn &#34;lột xác&#34; của Á quân The Voice - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483812259-148368366393679-xuannghi6.jpg" />
2017 hứa hẹn là một năm bùng nổ của Lê Xuân Nghi
- Xin cảm ơn chị đã chia sẻ!
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Choáng trước màn "lột xác" của Á quân The Voice

Lê Xuân Nghi từng để lại nhiều ấn tượng tại chương trình The Voice 2012, cô nàng sở hữu giọng hát cao vút và thử sức với rất nhiều bài hát k...

Khủng long có thể tuyệt chủng do ấp trứng quá lâu

Lý do khiến khủng long không thể sống sót sau sự kiện tuyệt chủng hàng loạt vào cuối kỷ Phấn Trắng có thể là do thời gian ấp trứng của chúng quá dài.
Trong thời gian dài, các nhà khoa học từng nghĩ rằng khủng long tuyệt chủng vì một tiểu hành tinh khổng lồ lao vào Trái đất cách đây 66 triệu năm. Nhưng theo nghiên cứu mới công bố trên Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Mỹ (PNAS) tháng 12/2016, thời gian ấp trứng quá lâu của khủng long cũng đóng vai trò quan trọng khiến chúng bị tuyệt chủng.
Nhóm nghiên cứu tại Đại học Florida, Mỹ, kiểm tra hóa thạch hiếm của một số phôi thai khủng long. Họ phát hiện thời gian ấp trứng của khủng long không phải chim (non-avian dinosaur) dài hơn so với giới khoa học nhận định trước đây. Điều này cho thấy khủng long tiến hóa chậm hơn nhiều loài động vật khác.
<img alt="Thời gian ấp trứng từ 3 đến 6 tháng có thể khiến trứng khủng long dễ bị động vật ăn thịt, lũ lụt, hạn hán hủy hoại. " height="462" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2017/01/08/trung-khung-long.jpg" title="Thời gian ấp trứng từ 3 đến 6 tháng có thể khiến trứng khủng long dễ bị động vật ăn thịt, lũ lụt, hạn hán hủy hoại. " width="750" /> 
Thời gian ấp trứng từ 3 đến 6 tháng có thể khiến trứng khủng long dễ bị động vật ăn thịt, lũ lụt, hạn hán hủy hoại. (Ảnh minh họa: Natural World News).
"Những phát hiện của chúng tôi có ý nghĩa rất lớn đối với sự hiểu biết về lý do khiến khủng long bị tuyệt chủng vào cuối kỷ Phấn Trắng. Trong khi đó động vật lưỡng cư, chim, động vật có vú, và các loài bò sát khác vẫn tồn tại và phát triển", Science Alert dẫn lời Gregory Erickson, tác giả của nghiên cứu, cho biết.
Kích thước trứng khủng long có thể khá lớn, ngang bằng với một quả bóng chuyền và nặng kg. Các nhà khoa học trước đây cho rằng, thời gian ấp trứng của khủng long giống với tổ tiên của loài chim, với thời gian trứng nở từ 11 đến 85 ngày.
Để kiểm tra nhận định trên, Erickson và cộng sự phân tích hóa thạch phôi thai của hai loài khủng long khác nhau bao gồm Protoceratops, loài khủng long có kích thước nhỏ bằng một con cừu, và Hypacrosaurus, loài khủng long mỏ vịt khổng lồ. Họ quét phần hàm của phôi thai khủng long bằng máy chụp cắt lớp vi tính CT, đồng thời quan sát những chiếc răng đang hình thành dưới kính hiển vi có độ phân giải cao để xác định đường Von Ebner trên răng.
"Đường Von Ebner hình thành khi răng của động vật phát triển. Chúng giống như vân gỗ có thể dùng để tính tuổi của phôi thai khủng long", Erickson nói.
Kết quả nghiên cứu cho thấy, phôi thai khủng long Protoceratops gần 3 tháng tuổi và Hypacrosaurus gần 6 tháng tuổi.
Khi điều kiện môi trường trở nên khắc nghiệt sau vụ va chạm thiên thạch Chicxulub tại Yucatan, Mexico 66 triệu năm trước, các loài động vật cạnh tranh nhau nhiều hơn do nguồn tài nguyên trong môi trường sống trở nên khan hiếm. Thời gian ấp quá lâu từ 3 đến 6 tháng khiến trứng khủng long nhiều khả năng bị hủy hoại bởi động vật ăn thịt, hạn hán và lũ lụt. Điều này làm cho khủng long khó có thể tiếp tục duy trì số lượng cá thể và dần dần bị tuyệt chủng.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Khủng long có thể tuyệt chủng do ấp trứng quá lâu

Lý do khiến khủng long không thể sống sót sau sự kiện tuyệt chủng hàng loạt vào cuối kỷ Phấn Trắng có thể là do thời gian ấp trứng của chún...

Dâng hiến trinh tiết bị bạn trai nghi ngờ lẳng lơ, dễ dãi

Tôi và bạn trai hiện tại quen nhau được gần 3 tháng, trong suốt 3 tháng đó, cả hai chỉ qua lại bình thường, mối quan hệ của chúng tôi không có gì đột phá. 
Sau đó vì muốn chuyện tình cảm trở nên thân thiết hơn, tôi chủ động tỏ tình với anh, lúc đó chúng tôi mới thực sự chính thức yêu nhau.
<img alt="Dâng hiến trinh tiết bị bạn trai nghi ngờ lẳng lơ, dễ dãi - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/1-2017/images/2017-01-08/1483848051-14838469724692-dang-hien-trinh-tiet-1.jpg" />
Tôi tự tin mình là một trong những cô gái đàng hoàng, tử tế và trong sạch (Ảnh minh họa)
Thực tế tôi không phải là người phụ nữ dễ dãi. Trước đây có rất nhiều người theo đuổi nhưng tôi không hề động lòng, cũng không hề lấy tình cảm hoặc thân xác để đánh đổi hay lợi dụng người khác để thỏa mãn nhu cầu vật chất của mình. Tôi tự tin mình là một trong những cô gái đàng hoàng, tử tế và trong sạch.
Tuy nhiên, như người ta nói cái gì quá cũng không tốt. Vì chưa yêu ai đến khi gặp được người trong mộng, tôi như mê muội, không muốn giữ lại cái gì.
Phụ nữ khi yêu thật lòng thường rất khổ, nhưng đối với người đàn ông mình yêu, tôi không muốn bỏ lỡ, vì vậy lần này tôi đã chủ động. Tôi không nghĩ rằng nó lại trở thành lý do khiến tôi mất đi người tôi yêu. 
Tôi chủ động dâng hiến "cái ngàn vàng" cho anh mà không hề hối tiếc, tưởng rằng anh sẽ trân quý tấm lòng và tình yêu tôi dành cho anh nhưng tôi đã lầm.
Sau thời gian không lâu, anh thay đổi thái độ rất nhiều, không còn yêu thương, cưng chiều tôi mà luôn nghi ngờ, cáu gắt, thậm chí có lúc còn nói kháy tôi.
<div align="center">
<div class="banner"></div>
</div>
Vì công việc luôn thay đổi nên anh phải đi công tác thường xuyên. Tuy nhiên, mỗi lần trở về sau chuyến đi, anh luôn nghi ngờ với lý do khiến tôi cảm thấy rất khó chấp nhận.
Anh nói rằng vì tôi là người phụ nữ chủ động nên anh không yên tâm. Anh luôn lo lắng và suy nghĩ đến chuyện tôi tự nguyện hiến dâng cho anh.
Tôi đã giải thích lý do tôi làm như vậy rất nhiều lần nhưng trong lòng anh vẫn luôn nặng nề. Thực tế, tôi có thể hiểu được cảm xúc của anh, anh sợ khi anh không ở nhà tôi sẽ đi lăng nhăng với người khác.
Vì yêu anh tôi đã quyết định thực hiện một số thay đổi trong cuộc sống hàng ngày của mình. Tôi không ăn mặc hở hang, không trang điểm đậm, chỉ muốn anh có một chút cảm giác an toàn. Đáng tiếc, sự thay đổi của tôi cũng không nhận được sự quan tâm của anh.
Anh chẳng phản ứng gì và thái độ ấy khiến tôi vô cùng khó chịu. Không hiểu anh nghĩ gì, tôi thấy thất vọng về tương lai, vì vậy tôi bắt đầu trở nên dễ xúc động. Dù xảy ra một chuyện nhỏ cũng khiến tôi khóc lóc và cả hai ngày càng mâu thuẫn nhiều hơn.
Khi công ty tôi đón một đồng nghiệp mới, anh ta mới đến chưa biết gì nhiều nên thường gọi điện hỏi tôi. Ngày hôm đó, tôi chỉ ở nhà, anh ta lại gọi, lúc nói chuyện có cười nói mấy tiếng. Ai biết được, bạn trai tôi cho rằng tôi và anh ta có mối quan hệ không bình thường.
Anh ấy nói rằng những người phụ nữ như tôi đa số đàn ông đều không thể chấp nhận được, và thậm chí còn nói rằng đây là vấn đề về bản chất của tôi, vì tôi lẳng lơ nên có nhiều gã đàn ông ong bướm "bắt sóng" được.
Không cần biết tôi giải thích như thế nào, anh ấy nhấn mạnh, không chia tay với tôi không được. Tôi choáng váng, hụt hẫng, suy sụp, dù làm gì cũng không thể níu kéo được anh.
Vẫn biết rằng cuộc tình này sẽ rất khó khăn nhưng tôi không muốn mất anh bởi tôi đã yêu anh thật lòng và trao cái quý giá nhất của đời con gái.  
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Dâng hiến trinh tiết bị bạn trai nghi ngờ lẳng lơ, dễ dãi

Tôi và bạn trai hiện tại quen nhau được gần 3 tháng, trong suốt 3 tháng đó, cả hai chỉ qua lại bình thường, mối quan hệ của chúng ...