Tạp Chí Đời Sống

Bước nhảy ngàn cân: Lý Nhã Kỳ xinh đẹp khó cưỡng trên ghế nóng

Sự xuất hiện của Lý Nhã Kỳ trên ghế nóng cuộc thi “Bước nhảy ngàn cân” đã khiến fans của cô hò reo không ngớt chỉ vì Lý Nhã Kỳ quá… đẹp, quá trẻ trung như… công chúa. Trong bộ đầm màu hồng khói ôm sát khoe đường cong tinh tế của thương Zuhair Murad, cùng đôi bông tai, nhẫn kim cương với thiết kế tinh xảo lạ mắt của Staurino, Crivelli, Lý Nhã Kỳ vừa thật sang trọng lại vừa tươi trẻ, quyến rũ.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/1/368/khoa5819-1472720665.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/1/368/khoa5730-1472720665.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Và, Lý Nhã Kỳ đã khiến cả thí sinh cũng như khán giả thêm “ngây ngất”, khi cô không chỉ là “công chúa” mà thực sự là một “tiểu công chúa” với sự nhí nhảnh, cực kỳ dễ thương của mình ở mọi góc độ hình ảnh từ hậu trường đến ghế nóng.
Những người bạn đồng hành trong show diễn như Trấn Thành, biên đạoJonh Huy Trần đã vô cùng thoải mái, quậy hết sức khi lần đầu cùng “tiểu công chúa” cười thả ga trong những shoot hình ảnh hậu trường nghịch ngợm. Đây cũng là những hình ảnh khá hiếm hoi của Lý Nhã Kỳ trên mặt báo, nhưng ở góc độ nào đó, lại rất giống với một Lý Nhã Kỳ luôn tràn đầy năng lượng và “siêu quậy” ngoài đời. Fans của Lý Nhã Kỳ liên tục gọi tên “Lady Kỳ” và rất “cuồng nhiệt” khi thấy thần tượng của mình dễ gần, tươi trẻ đến thế.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/1/368/khoa5789-1472720665.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/1/368/khoa5799-1472720665.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/1/368/khoa5915-1472720665.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/1/368/khoa5925-1472720665.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cho đến thời điểm này, Lý Nhã Kỳ là một trong những tên tuổi khá ít xuất hiện trên ghế nóng các gameshow, bởi cô rất bận rộn trong công việc kinh doanh cũng như các hoạt động xã hội, cộng đồng, nên không có nhiều thời gian dành cho các lĩnh vực giải trí. Tuy nhiên, mỗi sự xuất hiện của Lý Nhã Kỳ đều để lại những ấn tượng mạnh đối với công chúng, bởi sự thông minh, dí dỏm, tài ứng biến nhanh nhạy và cũng “quậy” hết mình đến mức bất ngờ của cô.
Cách đây ít lâu, sự xuất hiện của Lý Nhã Kỳ trên ghế nóng “Bí mật đêm chủ nhật” đã tạo nên những mong chờ đối với công chúng ở giám khảo Lý Nhã Kỳ. Và sự tham gia của cô với vai trò giám khảo khách mời của “Bước nhảy ngàn cân” sẽ làm thỏa mãn phần nào sự ngóng đợi đó.
Với format chương trình tuyệt đối không được biết trước kịch bản của gameshow, giám khảo Lý Nhã Kỳ đã đi hết từ bất ngờ này đến bất ngờ khác trong các phần thi của dàn thí sinh mùa 2. Chứng kiến quá trình tập luyện gian khổ với những câu chuyện xúc động của dàn thí sinh, Lý Nhã Kỳ không ít lần xúc động mạnh.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/1/368/khoa5990-1472720665.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/1/368/khoa6005-1472720665.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cô đã dành nhiều lời động viên cùng những ưu ái cho các thí sinh về mặt điểm số. Nhìn sự cố gắng của các thí sinh, Lý Nhã Kỳ cũng quyết tâm sau đó sẽ dành thời gian để… giảm cân nhằm biết được sự khó khăn trong hành trình chinh phục cuộc thi của các thí sinh thừa trọng lượng. Tuy nhiên, Lý Nhã Kỳ lại được tất cả mọi người khen ngợi vóc dáng xinh đẹp, thon thả khiến nhiều người ghen tị của cô.
Lý Nhã Kỳ luôn biết đặt mình vào vị trí của các thí sinh để thấu hiểu, cảm thông và có cái nhìn khách quan nhất. Trên ghế nóng, “Lady Kỳ” tự nhận mình là “Hoa hậu thân thiện” khi ngồi ghế giám khảo để đẩy “vai ác” cho biên đạo múa John Huy Trần. Cùng với Đàm Vĩnh Hưng, John Huy Trần, bộ ba giám khảo đã khiến không khí của cuộc thi trở nên vui nhộn, hào hứng với những màn tung hứng đầy kịch tính.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/1/368/khoa6036-1472720665.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/1/368/khoa6059-1472720665.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Và mặc dù tham dự với vai trò giám khảo khách mời, nhưng Lý Nhã Kỳ lại liên tiếp nhận được nhiều lời khen khi đưa ra những lời góp ý mang tính chuyên môn chuẩn xác. Và Lý Nhã Kỳ đã để lại sự duyên dáng, thông minh và cũng đầy cảm xúc ở vai trò giám khảo mà chắc chắn khán giả sẽ khó quên.
Tập 2 với sự tham gia của Lý nhã Kỳ của Bước nhảy ngàn cân mùa 2 sẽ lên sóng vào lúc 21h 15 ngày 4 /9/2016 trên kênh VTV3.
Lê Anh
Ảnh: Khoa Nguyễn
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Bước nhảy ngàn cân: Lý Nhã Kỳ xinh đẹp khó cưỡng trên ghế nóng

Sự xuất hiện của Lý Nhã Kỳ trên ghế nóng cuộc thi “Bước nhảy ngàn cân” đã khiến fans của cô hò reo không ngớt chỉ vì Lý Nhã Kỳ quá… đẹp, quá...

Malaysia xác nhận ca nhiễm Zika đầu tiên

Ngày 1/9, giới chức Malaysia xác nhận nước này có ca nhiễm virus Zika đầu tiên. Bệnh nhân là một phụ nữ 58 tuổi vừa trở về từ Singapore.
Báo The Malaysian Times dẫn lời Bộ trưởng Y tế Malaysia Datuk Seri Dr S. Subramaniam cho biết người này cùng chồng đến Singapore từ ngày 19 đến 21/8, sau đó quay lại Malaysia và phản ứng dương tính với virus Zika.
Bệnh nhân bị phát ban và sốt trong vòng một tuần sau khi trở về từ Singapore.
Theo ông Subramaniam, con gái của người phụ nữ này hiện đang làm việc tại Singapore và cũng đã nhiễm bệnh.
Chồng bệnh nhận và những người sống chung với bệnh nhân chưa có dấu hiệu dương tính với virus.
Bộ Y tế Malaysia nhanh chóng tổ chức họp báo vào sáng nay (1/9) sau khi phát hiện vụ việc.
<img alt="Malaysia vừa công bố ca nhiễm Zika đầu tiên" height="500" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/09/01/con-muoi.jpg" title="Malaysia vừa công bố ca nhiễm Zika đầu tiên" width="750" /> 
Malaysia vừa công bố ca nhiễm Zika đầu tiên - (Ảnh: wsj).
Theo thông tin ban đầu, bệnh nhân sống tại khu Bandar Botanic, hiện đã được đưa đến bệnh viện Sungai Buloh.
Trong khi đó, các quan chức y tế của Malaysia đang nỗ lực tìm kiếm những người có liên hệ với bệnh nhân trong thời gian sau khi cô trở về nước.
Theo ông Subramaniam, trước khi quay về nhà, bệnh nhân có ghé qua một vài khu vực tại thành phố Klang và Kuala Lumpur.
Bộ trưởng Subramaniam cũng khuyên người dân cho phép các đơn vị y tế vào nhà để phun thuốc trừ muỗi.
Trong khi đó, tính đến ngày 31/8, Singapore phát hiện tổng cộng 115 ca nhiễm virus Zika, trong đó có một thai phụ.
Các bác sĩ đang theo dõi sát sao tình trạng của bệnh nhân này nhằm đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con, đồng thời công bố nhiều tài liệu chi tiết hơn để giúp các thai phụ phòng bệnh.
Theo hãng tin Reuters, Mỹ và một số quốc gia khác như Úc, Hàn Quốc và lãnh thổ Đài Loan đã phát cảnh báo cho những khách du lịch có ý định sang Singapore, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai.
Singapore mới chỉ công bố ca nhiễm virus Zika đầu tiên vào cuối tuần qua. Tuy nhiên kể từ đó tới nay, số ca nhiễm mới liên tục tăng.
Cùng ngày, Ấn Độ thông báo 13 công dân nước này đang sinh sống và làm việc tại Singapore đã bị nhiễm virus Zika. Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Ấn Độ, Vikas Swarup xác nhận 13 trường hợp nhiễm virus Zika trên dựa theo nguồn tin của phái bộ Ấn Độ tại Singapore. Cho đến nay, chưa có trường hợp nhiễm Zika nào được phát hiện tại Ấn Độ.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Malaysia xác nhận ca nhiễm Zika đầu tiên

Ngày 1/9, giới chức Malaysia xác nhận nước này có ca nhiễm virus Zika đầu tiên. Bệnh nhân là một phụ nữ 58 tuổi vừa trở về từ Singapore. Bá...

Triệu Vy liên tục bị chê là "tiền cả núi mà vẫn mặc xấu"

Nàng Tiểu Yến Tử đã có hơn 20 năm hoạt động trong làng giải trí nhưng cô rất hiếm khi có sự lựa chọn trang phục được đánh giá cao. Cô thường xuyên lọt top sao mặc xấu ngay cả khi đã chi một khoản không nhỏ cho những bộ đồ hàng hiệu đắt đỏ. 
Không ít lần Triệu Vy xuất hiện trước công chúng với những bộ đồ nhàu nhĩ, phụ kiện thừa thãi hay cả những lỗi về trang điểm và kiểu tóc.
Mới đây, khi xuất hiện trong lễ khai mạc Liên hoan phim Venice 2016 tại Italy trong vai trò giám khảo. Trên thảm đỏ, diễn viên Hoa ngữ mặc váy đen kín đáo nhưng bị nhiều người đánh giá kém đẹp mắt vì quá đơn điệu và chưa tôn được vóc dáng.
Vòng 1 của nữ diễn viên trở nên khó hiểu dưới lớp vải mỏng manh, nhiều người cho rằng cô đã vô tình để lộ điểm nhạy cảm trên cơ thể. 
Trang phục nhàu nhĩ cũng là điểm khiến mỹ nhân hoa ngữ mất điểm trong mắt công chúng.
Lần khác, Triệu Vy cũng xuất hiện trên thảm đỏ với mẫu váy có thiết kế không đẹp mắt và chất liệu mỏng tang kém sang. 
Cô là ngôi sao hạng A hiếm hoi không xây dựng được phong cách thời trang ổn định trong nhiều năm nổi tiếng.
Thiết kế có phom dáng rộng nhấn chìm vóc dáng chủ nhân không thương tiếc.
Mặc dù diện thiết kế hàng hiệu nhưng cô bị chê sến trong tông màu hồng từ trên xuống dưới.
Nữ diên viên nặng nề trong kiểu váy hình chuông nhàu nhĩ trên thảm đỏ.
Giàu có, nổi tiếng nhưng dường như Triệu Vy vẫn chưa tìm được người xây dựng hình ảnh đẹp trong mắt công chúng.
Khi thử thay đổi với hình ảnh cá tính, cô cũng chưa làm tới khi chọn món phụ kiện cho tóc chẳng hề phù hợp.
Phom dáng không mấy thanh thoát của cô không hề thích hợp cho những kiểu đồ dài rộng.
Triệu Vy vô tình cộng thêm cân nặng trong mẫu váy có phần nhấn rộng ở hông.
Trong khi người mẫu thanh thoát và sang trọng thì Triệu Vy như 50 tuổi với bộ vest không vừa vặn với số đo của cơ thể.
Không ít lần bị chê mặc xấu khi xuất hiện nhưng cô vẫn chưa thể khắc phục được lỗi "muôn đời" này.
Triệu Vy lãng phí nhan sắc không ít vì những kiểu đồ màu mè và kém sang.
Tỉ lệ trang phục 1/2 không phải lựa chọn hay, chủ nhân sẽ thấp hơn nhiều so với thực tế.
Trang phục Triệu Vy lựa chọn không hề xứng tầm với đẳng cấp của một ngôi sao hàng đầu châu Á.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Triệu Vy liên tục bị chê là "tiền cả núi mà vẫn mặc xấu"

Nàng Tiểu Yến Tử đã có hơn 20 năm hoạt động trong làng giải trí nhưng cô rất hiếm khi có sự lựa chọn trang phục được đánh giá cao. Cô thường...

Soi loài cá biển "bọc thép" cực hiếm, siêu dị ở Việt Nam

Loài cá biển cực hiếm ở Việt Nam này có tên là cá chào mào gai, một sinh vật đáy có ngoại hình siêu dị biệt.
Cá chào mào gai được xếp vào danh sách những loài cá biển cực hiếm ở Việt Nam do sống ở vùng nước rất sâu, hiếm khi xuất hiện lại có ngoại hình độc dị. Đây cũng là một trong những đại diện nổi bật của họ cá chào mào áo giáp, bộ cá mù làn, lớp cá vây tia.
<img alt="Cá chào mào gai." height="344" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/09/01/ca-chao-mao-gai.jpg" title="Cá chào mào gai." width="750" /> 
Cá chào mào gai.
Cá chào mào gai có tên khoa học là Satyrichthys rieffeli, là một loài cá trong họ Peristediidae. Khi trưởng thành, cá chào mào gai có thể đạt chiều dài tối đa lên đến 28cm. Tuy sống dưới tầng đáy của đại dương nhưng cá chào mào gai không có vẻ ngoài thâm trầm và u tối như một số loài cá khác mà chúng có màu đỏ cam rất nổi bật.
<img alt="Cá chào mào gai có thể đạt chiều dài tối đa lên đén 28cm." height="365" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/09/01/ca-chao-mao-gai-1.jpg" title="Cá chào mào gai có thể đạt chiều dài tối đa lên đén 28cm." width="750" /> 
Cá chào mào gai có thể đạt chiều dài tối đa lên đén 28cm.
Không có giá trị kinh tế nhưng cá chào mào gai vẫn rất được săn đón do hình dạng và cấu tạo khá đặc biệt, đầu gồ cao được bằng những tấm xương vững chắc, mõm hẹp bằng và kéo dài về phía trước thành hai thùy nhọn, cằm có hai đôi râu phân nhánh như lông chim. Phần thân được phủ bằng 8 hàng vảy trong đó mỗi bên 4 hàng, có dạng những xương nhỏ, mỗi vảy có một gai nhỏ dẹt. Trên hai hàm không có răng.
<img alt="Cá chào mào gai rất được săn đón do hình dáng và cấu tạo đặc biệt." height="500" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/09/01/ca-chao-mao-gai-2.jpg" title="Cá chào mào gai rất được săn đón do hình dáng và cấu tạo đặc biệt." width="751" /> 
Cá chào mào gai rất được săn đón do hình dáng và cấu tạo đặc biệt.
Nơi sống ưa thích của chúng là các vùng biển nhiệt đới ấm áp dọc theo thềm cạnh, dốc lục địa, khu vực đảo. Cá chào mai gai phân bố chủ yếu tại biển Nhật Bản, Đài Loan, Trung Quốc, Indonesia, Australia. Tại Việt Nam, loài cá chào mào gai kỳ lạ này được tìm thấy ở các vùng biển Bình Định, Quy Nhơn, Khánh Hòa, Bình Thuận.
<img alt="Nơi sống ưa thích của chúng là các vùng biển nhiệt đới ấm áp." height="563" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/09/01/ca-chao-mao-gai-3.jpg" title="Nơi sống ưa thích của chúng là các vùng biển nhiệt đới ấm áp." width="750" /> 
Nơi sống ưa thích của chúng là các vùng biển nhiệt đới ấm áp.
Hiện các nhà khoa học vẫn chưa xác định được số lượng cá chào mào gai ngoài tự nhiên ở biển Việt Nam. Do mức độ quý hiếm, cá chào mào gai được đưa vào sách Đỏ Việt Nam, cấm đánh bắt, mua bán. Nếu có bắt được (trong lưới giã cào, lưới vây) thì cần thả ngay khi chúng còn sống.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Soi loài cá biển "bọc thép" cực hiếm, siêu dị ở Việt Nam

Loài cá biển cực hiếm ở Việt Nam này có tên là cá chào mào gai, một sinh vật đáy có ngoại hình siêu dị biệt. Cá chào mào gai được xếp vào d...

Detox cơ thể từ những bài tập yoga đơn giản

Yoga luôn được biết đến với những lợi ích tốt đẹp cho sức khỏe của con người, không chỉ giúp rèn luyện một cơ thể dẻo dai, bền bỉ, yoga còn mang đến những lợi ích cho việc trao đổi chất, lưu thông máu, giúp da trở nên săn chắc, tươi sáng. Những lợi ích tốt đẹp có được như vậy vì yoga không chỉ đơn thuần là những động tác thể dục đòi hỏi sự vận động của cơ bắp, mà còn bài tiết những chất độc hại ra khỏi cơ thể trong suốt quá trình vận động. Nếu bạn là người yêu thích tập yoga nhưng không có quá nhiều thì giờ cho các lớp tập, hãy tham khảo 5 động tác dưới đây.
1. Xoắn cơ trong tư thế nằm hoặc ngồi
<img alt="Detox cơ thể từ những bài tập yoga đơn giản - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/3-2016/images/2016-09-01/1472701829-147269925642248-supine-seated-twist.jpg" />
Tuy là những động tác vô cùng đơn giản nhưng xoắn cơ lại được xem là một trong những động tác hiệu quả giúp thanh lọc chất độc ra khỏi cơ thể. Những động tác này giúp những cơ quan tiêu hóa nhận thấy cần được hoạt động, từ đó chất độc sẽ thoát ra ngoài nhờ những cơ quan bài tiết. Không chỉ giúp detox cơ thể, các tư thế xoắn cơ bụng trong tư thế nằm còn mang đến một vòng 2 thon gọn, săn chắc. 
2. Tư thế chiến binh
<img alt="Detox cơ thể từ những bài tập yoga đơn giản - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/3-2016/images/2016-09-01/1472701829-147269971628988-open-rotated-warrior-1.jpg" />
Khi cơ thể đã dần nóng lên với động tác xoắn cơ, hãy chuyển sang tư thế chiến binh, sẽ giúp kích thích sự tuần hoàn máu trong cơ thể. Với tư thế này, bạn nên tập hai hiệp, mỗi hiệp khoảng từ 5 đến 6 lần.
<div align="center">
<div class="banner"></div>
</div>
3. Tư thế quỳ gối chéo
<img alt="Detox cơ thể từ những bài tập yoga đơn giản - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/3-2016/images/2016-09-01/1472701829-147270006649205-cow-face-pose.jpg" />
Là tư thế tương đối khó với người mới tập, bằng cách ngồi bắt chéo chân trên thảm tập yoga, nhẹ nhàng kéo mắt cá chân của bạn cho đến khi đầu gối của bạn được xếp chồng lên nhau. Tư thế dồn trọng tâm lên đôi chân, thúc đẩy cơ thể sản sinh ra một lượng máu giúp điều hòa cơ thể. Với động tác này, giữ mỗi bên 5 nhịp và đừng quên lắc chân thư giãn sau mỗi hiệp tập.
4. Tư thế cánh cung
<img alt="Detox cơ thể từ những bài tập yoga đơn giản - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/3-2016/images/2016-09-01/1472701830-147270049355098-bow-pose.jpg" />
Nâng đầu và vai, duỗi 2 tay ra sau để nắm 2 cổ chân của bạn cho đến khi bụng là điểm chính tiếp xúc với mặt đất. Khi bạn thực hiện hít thở sâu, sự hoạt động của hệ hô hấp giúp điều hòa các nhóm cơ, đồng thời kích thích thải loại những chất độc ra khỏi cơ thể bằng tuyến mồ hôi.
5. Tư thế trồng chuối
<img alt="Detox cơ thể từ những bài tập yoga đơn giản - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://image-us.24h.com.vn/upload/3-2016/images/2016-09-01/1472701830-147270069624535-headstand.jpg" />
Đây có thể được xem là động tác giúp cân bằng cơ thể nếu đang rơi vào tình trạng bế tắc, hoảng loạn. Hãy chọn cho mình một bức tường, ghế sofa nếu là người bắt đầu tập. Tư thế trồng chuối làm thay đổi dòng chảy của dịch tủy não và tập trung phần máu lưu thông cho phần đầu, cho phép máu lưu thông khắp các mô và cơ quan. 
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Detox cơ thể từ những bài tập yoga đơn giản

Yoga luôn được biết đến với những lợi ích tốt đẹp cho sức khỏe của con người, không chỉ giúp rèn luyện một cơ thể dẻo dai, bền bỉ, yoga còn ...

Stress có thể khiến não bạn nhỏ lại

Căng thẳng (hay stress) là một vấn đề nhức nhối trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Nó không chỉ tạo cho ta cảm giác khó chịu mà còn kéo theo nhiều tác động tiêu cực tới não bộ và cơ thể của chúng ta. Bởi vậy, để duy trì một sức khỏe tốt cho hiện tại và tương lai, hãy học cách kiểm soát và tiêu diệt sự căng thẳng.
<h2>Căng thẳng có thể "tái cấu trúc" não bộ</h2>
Theo Lifehack, mọi thứ đều có hai mặt của nó. Căng thẳng cũng vậy, đôi khi nó không hoàn toàn mang lại những tác động xấu như ta nghĩ. Căng thẳng có thể tạo ra năng lượng giúp bạn bứt phá trong những cuộc thi thể thao hay như lúc bạn đang biểu diễn trên sân khấu trước hàng nghìn người. Nhưng hại nhiều hơn lợi, căng thẳng kéo dài sẽ có thể "tái cấu trúc" bộ não con người.
<img alt="Khi Cortisol được tiết ra trong một khoảng thời gian dài, nó sẽ gây ảnh hưởng tới não bộ của chúng ta." height="400" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/09/01/stress.jpg" title="Khi Cortisol được tiết ra trong một khoảng thời gian dài, nó sẽ gây ảnh hưởng tới não bộ của chúng ta." width="698" /> 
Khi Cortisol được tiết ra trong một khoảng thời gian dài, nó sẽ gây ảnh hưởng tới não bộ của chúng ta.
Khi chúng ta căng thẳng, a-xít HPA sẽ được kích hoạt. Vùng trước nhãn của vùng dưới đồi nằm ở trung tâm não bộ có khả năng tiết ra một hợp chất. Sau đó hợp chất này sẽ kích thích tuyến yên tiết ra hormone ACTH vào các mạch máu. Hormone này chính là tác nhân gây ra stress – Cortisol. Khi Cortisol được tiết ra, cơ thể con người sẽ luôn được đặt vào trong trạng thái sẵn sàng làm việc. Nhưng khi Cortisol được tiết ra trong một khoảng thời gian dài, nó sẽ gây ảnh hưởng tới não bộ của chúng ta từ đó dẫn tới những ảnh hưởng xấu tới cơ thể.
Cortisol là một trong những tác nhân cung cấp năng lượng cho cơ thể để xử trí trong những tình huống khó khăn. Tuy nhiên khi tình trạng trên kéo dài, cơ bắp sẽ dần "xuống cấp", giảm tốc độ phản hồi của cơ bắp, hệ miễn dịch trở nên suy yếu. Não bộ cũng bị ảnh hưởng ít nhiều.
<h2>Căng thẳng làm não bộ "teo" lại</h2>
Căng thẳng kéo dài và sự tăng nồng độ Cortisol trong máu là những tác nhân chính ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ, tiếp thu và khống chế căng thẳng. Hồi hải mã, vùng não điều khiển các yếu tố trên, dần dần sẽ hạn chế tác dụng của A-xit HPA từ đó dẫn đến khảng năng điều hòa căng thẳng bị suy giảm.
Không những vậy Cortisol còn làm giảm lượng tế bào thần kinh. Khi có quá nhiều Cortisol tập trung trước vùng trước não, các liên kết tạo bởi những xi-náp sẽ dần bị phá vỡ. Sự tiêu biến của các liên kết xi-náp sẽ tiếp tục lặp đi lặp lại từ đó dẫn đến sự giảm đi của khối lượng não bộ.
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/WuyPuH9ojCE" width="640" height="360" allowfullscreen="" frameborder="0">[embedded content]</iframe>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Stress có thể khiến não bạn nhỏ lại

Căng thẳng (hay stress) là một vấn đề nhức nhối trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Nó không chỉ tạo cho ta cảm giác khó chịu mà còn ké...

Sao Thủy nghịch hành khiến xã hội rối ren? Khoa học bảo chẳng sao cả

Gần đây có thông tin cho rằng hiện tượng "sao Thủy nghịch hành" sẽ khiến đời sống của chúng ta đảo lộn, xã hội rối ren, làm ăn lụi bại. Thực hư ra sao?
Những người yêu thích thiên văn học sẽ chẳng xa lạ gì thuật ngữ "sao Thủy nghịch hành" - hiện tượng quan sát được trên bầu trời, khi sao Thủy bỗng dưng di chuyển với hướng ngược lại so với bình thường.
Và chắc bạn cũng quá quen với thông tin cho rằng "sao Thủy nghịch hành" là chuyện xấu, gây ra tác động đến tiền tài, sức khỏe của con người.
<img alt="Mỗi năm, có khoảng 3 đến 4 lần Trái đất và Sao Thủy "chạm mặt nhau"." height="419" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/08/31/sao-thuy.jpg" title="Mỗi năm, có khoảng 3 đến 4 lần Trái đất và Sao Thủy "chạm mặt nhau"." width="750" /> 
Mỗi năm, có khoảng 3 đến 4 lần Trái đất và Sao Thủy "chạm mặt nhau".
Nhưng liệu thông tin này có cơ sở gì không?
<h2>Sao Thủy nghịch hành là gì?</h2>
Mỗi năm, có khoảng 3 đến 4 lần Trái đất và Sao Thủy "chạm mặt nhau", và mỗi lần như vậy, sao Thủy như thay đổi quỹ đạo, đi giật ngược trên bầu trời.
Nhưng thực ra, quỹ đạo của cả 2 hành tinh vẫn vậy, chẳng có gì thay đổi. Thứ gây nên hiện tượng này nằm ở sự chênh lệch về tốc độ và quỹ đạo.
Do sao Thủy có quỹ đạo quanh Mặt trời ngắn hơn, nên sẽ có một thời điểm nó đuổi kịp rồi vượt mặt Trái đất. Cũng giống như khi bạn ngồi trong xe, một chiếc chạy chạy chậm, một chiếc chạy nhanh thì bạn sẽ thấy xe chạy chậm như đi lùi khi bị xe chạy nhanh qua mặt, dù thực tế là không.
<img alt="Biểu đồ mô phỏng chuyển động của sao Thủy và Trái đất." height="502" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/08/31/chuyen-dong-cua-sao-thuy.gif" title="Biểu đồ mô phỏng chuyển động của sao Thủy và Trái đất." width="500" /> 
Biểu đồ mô phỏng chuyển động của sao Thủy và Trái đất.
Theo quan điểm của chiêm tinh học, sao Thủy nghịch hành có thể gây rối loạn về sự giao tiếp, nhận thức, logic... vì tác động của từ trường thay đổi. Vào giai đoạn này, bạn hãy hạn chế làm những việc trên bởi nếu không sẽ dễ xảy ra thất bại, rắc rối.
<h2>Khoa học bảo gì?</h2>
Sự thật là các nhà thiên văn học luôn phản đối quan điểm này. Theo Jean-Luc Margot - giáo sư thiên văn học của ĐH California, Los Angeles (UCLA): "Ý tưởng từ trường của một vật thể cách rất xa ảnh hưởng được đến đời sống thường nhật là chuyện không phù hợp trên quan điểm vật lý".
Đầu tiên là về 2 chữ "nghịch hành". Như đã nêu trên, hiện tượng "nghịch hành" của sao Thủy chỉ là một dạng ảo ảnh thị giác liên quan đến góc nhìn, do sự khác biệt về quỹ đạo của và tốc độ giữa 2 hành tinh.
<img alt="Hiện tượng "nghịch hành" của sao Thủy chỉ là một dạng ảo ảnh thị giác liên quan đến góc nhìn." height="469" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/08/31/sao-thuy-1.jpg" title="Hiện tượng "nghịch hành" của sao Thủy chỉ là một dạng ảo ảnh thị giác liên quan đến góc nhìn." width="750" /> 
Hiện tượng "nghịch hành" của sao Thủy chỉ là một dạng ảo ảnh thị giác liên quan đến góc nhìn.
Nói cách khác, hành tinh nào cũng có thể "nghịch hành" nếu đứng từ Trái đất. Theo Geoff Chester - người phát ngôn của đài quan sát Naval (Mỹ): "Tất cả các hành tinh đều có thể nghịch hành, không chỉ có sao Thủy. Chẳng có gì bất thường ở đây cả".
Chỉ có duy nhất một hình tinh trong hệ Mặt trời "nghịch hành" thực sự, đó là sao Kim - Venus. Margot cho biết, chỉ có sao Kim mang quỹ đạo ngược với các hành tinh còn lại.
<img alt="Chỉ có duy nhất một hình tinh trong hệ Mặt trời "nghịch hành" thực sự, đó là sao Kim." height="300" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/08/31/chuyen-dong-cua-sao-thuy-1.gif" title="Chỉ có duy nhất một hình tinh trong hệ Mặt trời "nghịch hành" thực sự, đó là sao Kim." width="610" /> 
Chỉ có duy nhất một hình tinh trong hệ Mặt trời "nghịch hành" thực sự, đó là sao Kim.
Tiếp theo là việc từ trường của sao Thủy lúc này gây hại cho chúng ta. Trên thực tế, thông tin này xuất phát từ quan niệm có từ lúc Chiêm tinh học mới ra đời: Khi các hành tinh thẳng hàng, thảm họa sẽ xảy ra.
Cũng chính từ quan niệm trên, các chuyên gia đã phải lao tâm khổ tứ nghiên cứu về từ trường của các hành tinh. Và trong một thí nghiệm của James Zimbelman - nhà địa chất học tại bảo tàng Khoa học Smithsonian, ông đã chứng minh chuyện này không hề có cơ sở.
Zimbelman đã quan sát rất kỹ ảnh hưởng của từ trường từ các hành tinh xoay xung quanh Trái đất. Ông kết luận: "Kết quả cho thấy tất cả các ảnh hưởng của từ trường đến Trái đất đều rất nhỏ nếu so với Mặt trời, thậm chí là Mặt trăng. Nếu thực sự có gì đó xảy ra, cảm giác đó sẽ bị nuốt chửng bởi tác động từ Mặt trăng và Mặt trời".
Thậm chí theo Margot, nếu 2 người đứng cạnh nhau, lực hấp dẫn giữa cả hai còn hơn gấp cả chục ngàn lần lực hấp dẫn gây ra thủy triều từ Mặt trăng.
<h2>Tạm kết</h2>
Về cơ bản, chiêm tinh học vẫn là một bộ môn tương đối bí ẩn. Nó dựa trên các sự kiện thiên văn xảy ra, kết nối chúng đến những sự kiện xảy ra trong thực tế; mà có khá nhiều yếu tố khoa học ngày nay cũng chưa thể giải thích được.
<img alt=" Hãy cứ sinh hoạt, làm việc và học tập bình thường, bạn sẽ ổn thôi." height="420" src="http://img.khoahoc.tv/photos/image/2016/08/31/sao-thuy-2.jpg" title=" Hãy cứ sinh hoạt, làm việc và học tập bình thường, bạn sẽ ổn thôi." width="630" /> 
Hãy cứ sinh hoạt, làm việc và học tập bình thường, bạn sẽ ổn thôi.
Vậy nên bạn tin cũng được, không tin cũng chẳng sao. Có điều, đừng vì thế mà quá lo lắng. Hãy cứ sinh hoạt, làm việc và học tập bình thường, bạn sẽ ổn thôi.
Hơn nữa, từ ngày 30/08 đến ngày 22/09/2016, sao Thủy sẽ tiếp tục nghịch hành lần thứ 3 trong năm. Và lần này theo quan điểm của chiêm tinh học, sao Thuỷ sẽ đồng tụ cùng sao Kim - là chất xúc tác trong tình yêu. Do đó nếu bạn tin thì đây sẽ là một dịp rất tốt để thoát khỏi kiếp FA vốn đang dai dẳng đeo bám cuộc đời bạn.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Sao Thủy nghịch hành khiến xã hội rối ren? Khoa học bảo chẳng sao cả

Gần đây có thông tin cho rằng hiện tượng "sao Thủy nghịch hành" sẽ khiến đời sống của chúng ta đảo lộn, xã hội rối ren, làm ăn lụi...